Синбиотици

Това са хранителни добавки, които съдържат едновременно пробиотици и пребиотици, с което взаимно се усилва полезното им действие.

Средното съдържание на белтъчини в тях е 16-25%, на въглехидрати - 40-60% и на мазнини - 20-30%.

За наша радост, в магазините за хранителни добавки вече може да се открие голямо разнообразиие от синбиотици, произведени от наши и чужди фирми.

В състава на тези хранителни добавки различните фирми включват и допълнителни вещества и по този начин се увеличават ползите от приемането на синбиотици - понижава се процента на мазнини в тялото, повишава се възможността за натрупване на мускулна маса, намалява се умората и стреса, регулира се калциево-фосфорната обмяна, предотвратяват се пораженията при остеопороза.

Освен това синбиотиците оптимизират функциите на организма при повишен енергоразход след тежки физически натоварвания при спортисти, увечеличават синтезата на костно вещество при фрактури и стимулират опорно-двигателния апарат... Звучи интересно, нали?

►Пробиотици -15 здравословни ползи

►Пробиотици 

►Пробиотици-как помагат добрите бактерии в спорта?

►Храносмилателни ензими

►Как да повишим имунитета

Нека обобщим ползите от приема на синбиотици:

• Потискат развитието на болестотворни бактерии, които са от основните причинители на стомашно-чревни заболявания като колит, диария, подуване на корема и др.
• Особено ефективни са при запек. За облекчаване на това мъчително състояние пробиотичните бактерии действат в тънките черва, а пребиотикът - в дебелото черво.
• Подобряват вътрешния микробен баланс на стомашно-чревния тракт.
• Осигуряват правилно и ефективно храносмилане, което е важен фактор за поддържането на здравословно тегло.
• Подпомагат изхвърлянето на излишните продукти от метаболизма.
• Повишават имунитета на организма.
• Подобряват устойчивостта срещу алергии.
• Намаляват нежеланите ефекти при лечение с антибиотици. С унищожаването на патогенните микроорганизми антибиотиците, за съжаление, унищожават и нормалната чревна флора.
• Възстановяват баланса на микрофлората при вагинални и уринарни проблеми.