Детоксикацията трябва да бъде и първата стъпка ,ако целта е отслабване.
►Пийте много вода ,минимум 2литра на ден.
►Опитайте по-често да сте сред природата и дишайте дълбоко,за до може кислорода да достигне до всяка клетка
►Опитайте да намалите стреса ,създавайте си повече положителни емоции
►Ако не се откажете ,то поне намалете цигарите ,алкохола,кафето,захарта и мазнините
►Без значение какво просто се движете и спортувайте
►Сауната е отлично средство за премахване на токсини чрез потта
►Контрастните душове-редуване на топла и студена вода също са много полезни
►Правете си т.н.СМУТИ от пресни плодове и зеленчуци
►ПОЛЕЗНИ СУПЛЕМЕНТИ:спирулина,хлорела,АФА водорасли
►Приемайте много фибри ,кафяв ориз,пресни плодове и зеленчуци
►Храни за детоксикация на организма
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Nigella sativa лек за 100 болести Маслото от черен кимион се получава чрез студено пресоване на семената на Nigella sativa , малко флорално растение, произхождащо…
Лекарствени гъби при рак и други заболявания Медицинските гъби са известни и използвани в традиционната медицина от хиляди години като…
Индол-3-карбинол / DIM противодейства на раковите клетки причинени от хормонален дисбаланс Diindolylmethane /Dim представлява натурална хранителна…
Black Cohosh Extract Хранителна добавка за облекчаване симптомите на менопауза Билката Гроздовиден Ресник, по-позната като Черен Кохош…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2023 Всички права запазени FHL.BG