Оризов протеин ползи и отзиви
Защо да изберете точно кафяв ориз , като източник на протеин?
Не случайно се смята ,че кафявия ориз е царя на зърнените култури. Той притежава редица предимства пред тях, а именно:
►Основна храна е за поддържане на добра фигура и при диети, защото не води до натрупване на мазнини, дори напротив.
►Малко количество от ориза , засища страшно много. Само 100гр от него и ще сте сити за дълго.
►Кафявият ориз подпомага метаболизма, тъй като е много богат на ФИБРИ.
►Не съдържа и глутен. Не предизвиква алергични реакции.
►В състава си включва КАЛИЙ. Той спомага да се отдели излишния натрий от организма и така елиминира чувството на подутост.
►Кафявият ориз има много важно значение за стабилизирането на кръвната захар, затова е предпочитана храна при диабет.
►Наричат го още-Азиатското чудо, защото ни прави по-спокойни и помага на репродуктивната система.
Оризов протеин цена
⇒Haya labs All Natural Rice Protein, представлява 100% нaтypaлeн пpoдyĸт, високо качествен растителен протеин.
⇒Myprotein Brown Rice Protein 1.000kg представлява натурален продукт с 80% протеин
►Оризов протеин на прах е много полезен , защото съдържа:
- СЕЛЕН,мощен антиоксидант,отразява се добре при стрес, протектор на щитовидната, сърдечно съдовата система , предпазва от рак и артрити
- МАНГАН, който помага за намаляване нивото на холестерола. Недостигът на този микроелемент може да дове до кожни обриви, гадене, замайване, загуба на слух.
- ВИТАМИНИ ОТ ГРУПА В, или по-конкретно B1, B2, B3 и B6 намаляват стреса и се отразяват много добре на нервната ни система
- Комплексът от въглехидрати пък стимулира производството на серотонин, който всъщност е антидепресант.
►Какво съдържа 100гр кафяв ориз:
- 12.4%вода
- 362калории
- 3.5 гр фибри
- 76 гр въглехидрати
- 2.7гр мазнини
- 7.5гр белтъчини
- 0% холестерол и захар
Протеин от кафяв ориз е източник на високо качество на протеин, който е алтернатива на тези от млечни продукти и соя. Подходящ протеин за вегани и за хора на вегетарианска диета !
Растителен протеин на прах от ориз има отлични характеристики за поддържане на мускулния растеж!
Не забравяйте ,че ние сме това , което ядем, а какъв по-добър избор от BROWN RICE ! Кафяв ориз-диетична и много полезна храна, за здраво и красиво тяло, гаранция за добро настроение!
автор: Милена Граматикова
