Топ новините
Диуретични храни за понижаване на кръвното налягане и загуба на тегло
Действие на храни диуретици:
Храни с диуретично действие могат да бъдат полезни, ако търсите следния ефект:понижаване на кръвното налягане, или ако имате задържане на вода в тялото. Някои хора ,които са на диета също ги използват, за да им помогне да отслабнат по-лесно , и за прочистване на тялото от излишната течност.
Единият вариант е да се вземат билкови продукти под формата на таблетки или чай , с които тялото ви да се освободи от излишното количество вода и сол.
- Природни Диуретици - Билки с диуретично действие
- Бяла бреза-най-добрия природен диуретик -АКВАРЕН
- Как да намаля задръжката на течности в организма
Другия вариант е да направите няколко промени в диетата и да включите едни от най-добрите диуретични храни ,за пда видите дали ще имат същия ефект ,за да се случат нещата по естествен път.
20 предложения за хранителни източници,подобряващи баланса на течности в организма:
- Лимон
- Овес
- Целина
- Брюкселско зеле
- Джинджифил
- Цвекло
- Ябълков оцет
- Зеле
- Сок от червена боровинка
- Патладжан
- Магзаноз
- Домати
- Краставици
- Вода
- Напитки с кофеин
- Диня
- Моркови
- Чесън
- Артишок
-
Аспержи
Предупреждение
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
