Какво представлява Ябълков пектин
Ябълковият пектин е разтворимо растително влакно, което се съдържа в много зеленчуци и плодове (цитруси и дюли), но най-вече в зелените ябълки и то в кората им, по-малко в семената. Колкото по-твърд е плода, толкова повече пектин съдържа. Българският ябълков пектин на прах е напълно натурален и не съдържа никакви мазнини и захар, над 80% от съдържанието му са фибри! Любопитно е обаче да се знае че 1кг ябълки ще ви доставят толкова пектин, колкото в 1 таблетка Apple Pectin 500mg.
Какави са здравословните ползи
Понижава холестерола
Едно от най-важните свойства на ябълковия пектин е да изхвърля жлъчните киселини от червата и да се свързва водата, като образува високо вискозни разтвори. Което от своя страна обяснява действието на Apple Pectin да понижава драстично холестерола.
Отслабване
Употреба на ябълков пектин за отслабване: особено се прилага при диети на страдащи пациенти с нарушена липидна обмяна. Препоръчва се при затлъстявания и наднормено тегло. Ябълков пектин на прах или ябълков пектин таблети може да намали хранителния прием,като увеличава чувството за ситост .Това се дължи на свойството на пектинът да забавя изпразването на стомаха.
При проблеми с дебелото черво
Друго важно негово свойство е да подобрява функцията на дебелото черво.Това се дължи на факта че той изцяло ферментира, което води до увеличаване на разграждането на несмляните фекални остатъци в микробите на дебелото черво.Това негово свойство заедно със вискозитетните му такива правят ябълковия пектин много добро средство при запек. Препоръчва се при гастрит и язва.
Помага при запек и подпомага храносмилането
Хранителна добавка Apple Pectin, подобрява храносмилането, подпомага стомашно-чревната дейност!
Понижава кръвната захар
Прием на ябълков пектин таблетки регулира кръвната захар, използава за профилактика на диабет!
Здраво сърце
Пектина се употребява за предпазване на сърдечно-съдовата система, както и от мозъчно-съдовите заболявания, като атеросклероза. Също така нормализира кръвното налягане.
Пречиства организма
Употребата му се свързва също с детоксикация на организма от тежки метали. Протектира черния дроб и не позволява образуване на жлъчни камъни
Къде се продава?
Много хора се чудят къде се продава ябълков пектин? Е вече знаете при нас в магазин Фитнес и Здраве може да намерите различни варианти на ябълков пектин: натурален на прах и на таблетки, и то на най-добра цена!
⇒Apple Pectin 500mg 100caps Haya labs
⇒Apple Pectin 700 mg 120caps Now Foods
⇒100% натурален ябълков пектин на прах :vitapectin
⇒Ябълков оцет-натурално средство за отслабване
Как се пие?
В зависимост от вашите предпочитания, ябълковият пектин може да се консумира в няколко форми: на прах, капсули и гранули. Най-лесен и точно дозиран за прием е този на капсули. Независимо кой вариант изберете, е добре да го приемате поне 30 минути преди хранене с повече вода. Има свойството да набъбва, подобно на глюкоман, създава чувство за ситост, защото в контакт с вода се превръжа във вискозен гел. С пектина изпразването на стомаха също се забавя и мазнините и захарите се намират в капан в гела и се елиминират чрез червата.
Странични ефекти и противопоказания
Няма установени такива, но все пак, ако страдате от някакво заболяване, приемате лекарства, или сте бременна и кърмите , се консултирайте с вашия терапевт преди прием.
Винаги спазвайте описания от производителя дневен прием!
Продукта трябва да се приема с много вода. Също така трябва да се консумира не дълъг период, защото все пак абсорбира доста минерали.
Най-важното ,което трябва да знаем за Ябълковия пектин, че ползите за здравето му са многобройни, нтой е истинско богатство!
Най-често хората го използват за отслабване. Той има свойството да подтиска апетита. Поради подуването си, ябълковият пектин предизвиква бърз ефект на ситост . В действителност, след контакт с вода, пектинът се подува и обемът му се увеличава, което изпълва стомаха и увеличава чувството за ситост. Пектинът образува вискозен гел, който има силата да улавя мазнини и захари . Благодарение на това действие тези елементи не се съхраняват от организма, а се евакуират през червата.
Пектинът освен за отслабване обаче има и други интересни добродетели: регулира чревния транзит и нивата на кръвната захар, понижава холестерола и така съдейства за здрава сърдечно-съдова система!
