Бакопа Мониери една от най-добрите добавки за памет и концентрация
Не случайно наричат Bacopa Monnieri, най-добрия натурален мозъчен тоник, това се дължи на факта, че това азиатско растение съдържа голямо количество естествени фитонутриенти- бакозиди /стероидните сапонини Bacosides A и B/, които подбряват когнитивните способности на човека. Една от широко използваните билки в Аюрведа при слаба памет, тревожност и проблеми с интелекта /познавателните функции на мозъка/.
Имена под които може да се срещне билка Brahmi: Aindri, Lysimachia monnieri L. Cent., Graticola monnieri L., Herpestis monniera L. Kunth., Water hyssop, Thyme-leafed gratiola, Indian Pennywort, Jalabrahmi.
Bacopa monnieri цена
⇒Биохерба Бакопа Мониери Екстракт 50 мг. 100 капс.
Бакопа брахми действие:
Основната фукция на билката е да подобрява дейността на невротрансмисерите, така се стимулира мисълта и паметта.
Изключително добро въздействие върху мозъка упражнява, като го протектира от дегенерация, като го снабдява с повече кислород, произвеждайки специфични ензими.
Не толкова популярен, но мощен стимулант на паметта.
Бакопа мнения
Този мощен адаптоген, конкурира по действие Гинко билоба за по-добро запаметяване. Поради тази причина е много търсено от студенти, които имат за цел да увеличат способността за заучаване, не само от възрастни хора, които го използват подобряване на паметта.
Ката адаптоген я сравняват с Ашваганда и в спорта се използва за редуцирането на физическия стрес.
Правят се изследвания, които показват,че Bacopa monnieri растение намалява тревожността, предотвратява неразположението и стимулира мотивацията за активоност.
Проучванията показват, че прием на мощния антиоксидант B. monnieri има огромен потенциал за безопасно повишаване на когнитивните резултати при застаряването.
Прием на Бакопа води до увеличаване нивата на серотонин, допамин и от части на ацетилхолин.
Използва в помощ при лечение на епилепсия и при деца със Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност.
Изследвания показват ,че бакопа показва много добри рузултати, но след натрупване в организма, тоест подобренията се наблюдават след 8-12 седмици на употреба, при приемна 300мг. стандартизиран екстракт от растението. За трайни и задоволителни резултати е необходима няколко седмична употреба.
Бакопа може да се съчетава с други адаптогени и антиоксиданти като : ашваганда, родиола, жен-шен, магарешки бодил, куркумин и зелен чай други добавки за памет и концентрация.
- Диметиламиноетанол / DMAE
- Huperzine A
- Гинко Билоба
- Ацетил л-карнитин (ALCAR) и L-тирозин
- холин битартрат и Alpha-GPC.
Не бива обаче да се комбинира с така наречените термогеници, като кофеин и йохимбин.
Бакопа странични ефекти
Приемът на Bacopa monnieri на празен стомах може да предизвика гадене, диария, подуване на корема и спазми, при някои хора, за това е добре да се приема по време на хранене или след него.
Не бива да се приема от бременни и кърмещи жени, както и от хора на антидепресанти.
С право превода на азиатското чудо bacopa brahmi означава "това, което подобрява интелигентността", защото подобрява функциите на нервната система и мозъка.
