Тендинит - възпаление на сухожилията

Лечение на Тендовагинит / Теносиновит

Теносиновит е тендинит, възпаление на сухожилието, свързано с възпаление на синовиалната обвивка, която заобикаля и защитава сухожилието.

Болката от тендинит обикновено е тъпа болка, концентрирана около засегнатата област или ставата .

Теносиновитът може да засегне различни сухожилия в тялото. В зависимост от местоположението на възпалението може да се разграничи:

• тендинит на коляното
• тендинит на китката и палеца, са най-срещани. По-често се диагностицира при хора на възраст между 30 и 50 години, като се проявява предимно при жени.
• тендинит на рамото
• тендинит на лакътя
• тендинит на бедрото
• тендинит на стъпалото
• тендинит на глезена
• тендинит на ахилесовото сухожилие

Лечението трябва да бъде комбинирано:

• фаза на почивка, за да позволи на сухожилието да се възстанови
• да се проведе противовъзпалителна терапия
• да се приемат хранителни добавки, които служат за храна на сухожилията
• компреси
• рехабилитация,  масажи, разтягане и специфични упражнения 
• в най-тежките случаи може да се обмисли хирургическа операция

Тендинит в спорта 

Рискът от възпаления на сухожилията е най-голям при спортистите, защото те извършват повтарящи се действия, които амортизират тази съединителна тъкан. 

Спортистите, които участват в определени спортове като тенис, голф, боулинг или баскетбол, са изложени на по-висок риск от тендинит.

Изключително важно е да се загрява много добре преди спорт и да се разтяга след това.

Хора, страдащи от ревматични болки също са предразположени, както и такима с подагра и проблеми с щитовидната жлеза. Причина за това заболяване на сухожилията може да бъде също диабета, артрит, травми,  остаряване или неправилна стойка по време на работа или у дома.

Лечебни средства при възпалени сухожилия:

Много често добавките за сухожилия се припокриват с тези при болка в ставите [виж продуктите].

• МСМ . MSM e съдържащо сяра съединение, което има уникално противовъзпалително действие и е основен
  компонент за хрущялната тъкан.
• Глюкозамин, добре е да е сулфат, много често се комбинира с хондроитин и метилсулфонилметан. [виж повече информация ]
• Рибено масло/ Омега 3
• Куркумин
• Бромелин
• Босвелия. Boswellia serrata ефективен билков екстракт, който има благоприятно въздействие върху различини възпалителни ставни смущения и болки.
• Цисус / Cissus quadrangularis) ускорява заздравяването и зарастването след травми на сухожилия, хрущяли и ставни връзки.
• Колаген тип 2
• Дяволски нокът, наричат го африканското билково чудо при ставни възпаления и претоварване на сухожилията.
• Джинджифил  
• Екстракт от борова кора писногенол
• С-аденозил метионин, познат като SAMe, ще ви удуди, но наистина има благоприятно действие при остеоартрит
• Серепептаза-са протеолитични ензими, които притежават мощни противовъзпалителни свойства.
• Винамин С и Витамин Е
• Цинк и Селен
• Арника

Нашия екип смее да препоръча на своите клиенти, доказалия се във времето комбиниран продукт, препоръчан от доволни потребители - Animal Flex 44 пакета [виж продукта] ,който съдържа армия от съставки, които гарантират здраве и защита на вашите стави и сухожилия.