Витамин B6 за какво помага
Пиридоксал 5 фосфат (P5P) е активна- коензимна форма на витамин В6 с висока степен на бионаличност, която има лесна усвояемост от ораганизма. P-5-P се синтезира естествено в черния дроб. P5P е просто по-ефективна форма на пиридоксин, което е особено значение за хората с нарушена чернодробна функция.
Смята се ,че 50 мг P-5-P са еквивалента на 200-500 мг пиридоксин хидрохлорид, което по- удачният избор, когато се изискват високи дози от този витамин. Vitamin B6 Pyridoxine e изключително важен витамин за нормалното функциониране на организма, отговорен и полезен за : нервната, сърдечно -съдова и имунна система, подобрява метаболизма и помага за отслабване, оказва положителен ефект при артрит, грип, анемия, мнoжecтвeнa cĸлepoзa, пpeдмeнcтpyaлeн cиндpoм, xopмoни, eмoциoнaлни paзcтpoйcтвa-депресия, cъpдeчни зaбoлявaния, бъбpeчни нapyшeния и кожни проблеми.
Предимства на Pyridoxal 5 Phosphate (P5P)
- Взима участие в над 140 метаболитни процеса и ензимни реакции;
- Излючително важна роля относно трансфера на аминокиселини
- Необходим при високи нива на хомоцистеин, която е токсична аминокиселина и уврежда сърдечната дейност
- Намалява риска от сърдечни заболявания.
- Подобрява функцията на невротрансмитерите
- Важен при дефицит на магнезий, като и помага за по-доброто му усвояване
- Профилактиктично средство при артеросклероза
- Положителен ефект упражнява върху невропатия, предизвикана от диабет
- По-нисък риск от рак на белия дроб
- Подпомага мозъчната и бъбъречната функция
- Подпомага позитивното настроение и релаксация
- Благоприятен ефект при аутизъм комбиниран с магнезий
- Намалява симптомите на PMS
- Помага за производството на здрави червени кръвни клетки - еритроцити
- Съдейства за мускулния растеж и възстановяване
- За повече физическа енергия, при хора страдащи от хронична умора
- За повече психическа енергия, ако имате нужда от повече фокус, по-добро настроение и подобрена мотивация за изпълнение на задачите ви през деня.
- Повишава също умствената енергия, подобряване на цялостното здраве на мозъка, както и състоянието на паметта.
- Увеличава имунната система, като намалява възпалителните процеси.
P-5-P цена
⇒Solgar p-5-p 50mg 50tabs
Странични ефекти от употребата на P-5-P са много редки, но все пак при предозиране са съобщени симптоми като тромавост, изтръпване на крайниците, чувствителността към външни стимули, като светлина, звук, мирис и температура, както и кожна чуствителност.
Pyridoxal 5 Phosphate контролира метаболизма на аминокиселините, подпомага производството на невротрансмитери и е кофактор за повече от 150 ензима в нашето тяло. Пиридоксал 5 фосфат има изключелно значение върху нормалното функциониране на нервна, сърдечно съдова система и мозък, като съдейства за нормалните нива на енергия в организма.
