Проблеми с гръбнака са много често явление, което засяга все по-голяма част от населнието и младите хора, работещи в офиси са много рискова група. Тази тревожна тенденция, която беше до скоро проблем на по-възрастните, сега акакува младите хора, които прекарват дълги часове в седнало положение или прави, правейки едни и същи повтарящи се движения. Друга рискова група са хора с наднормено тегло или заседнал начин на живот. За жалост преди години се правеха редовни профилактични прегледи за гръбначни изкривявания на децата и се назначаваше лечебна изправителна гимнастика, това сега не се прави, което води до сериозни проблеми в напраднала възраст.
♦Болки в гърба
♦Болки в кръста : упражнения при лумбаго и радикулит
♦Болки в краката, слабост, подуване
♦Обездвижени стави и други ставни проблеми
♦Скованост в раменета и врата
Препоръчания спорт е плуване и йога. А упражненията са изцяло свързани с разтягане, като се изпълняват бавно, със задържане, без болка по няколко пъти.
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Гуанабана - плодът, който лекува всичко, помага ли Гравиола за лечение на рак? Гравиола е вечнозелено дърво, на което всяка част- листа, плодове,…
Същност и действие Фенилаланинът е незаменима аминокиселина, предшественик на ключови невротрансмитери, която се намира в много храни…
За какво се използва Бетаин хидрохлорид освен ,че регулира стомашната киселина, помага при запек, газове, подуване и омазнен черен дроб Бетаинът е…
Ползи и мнения за гъба Agaricus Blazei Гъбата Агарикус Блазеи не случайно в древни времена е наричана " божествена гъба " или "златнаили слънчева…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2022 Всички права запазени FHL.BG