Шатавари се нарича още Asparagus racemosus, вид аспержи, използвани в продължение на много векове в индийската аюрведична медицина. Също така е адаптогенна билка, чиято използваема част са корените. Казва се, че адаптогенните билки помагат на тялото ви да се справи с физически и емоционален стрес, като подобряват жизнеността! Аспарагуса е богат на сапонини, флавоноиди, фитоестрогени, стероидни гликозиди, които определят многобройните му здравословни ползи. [PMCID: PMC4027291]
♦Shatavari е истинска панацея за жените, свойствата му са много търсени по целия свят. Шатавари поддържа здравето на репродуктивната система при жените и спомага за поддържането на балансирана физиология на жените по време и след менопаузата. Той също така помага да се поддържа здравословен поток на кърмата и поддържа репродуктивните функции както при мъжете, така и при жените.
Може би най-често срещаната традиционна употреба на shatavari или A. racemosus е за лечение на здравословни проблеми на жените(репродуктивни разстройства). Подобрява плодовитостта. Възстановява хормоналния баланс при жени. Помага при предменструален синдром и симптоми на менопауза.
Вещество, което стимулира производството на мляко по време на кърмене, се нарича галактагог. Въпреки ,че много жени го използват за увеличаване на кърмата, все пак са правени много малко изследвания.
♦ Силен природен диуретик. Пречиства чрез урината организма от токсини.
♦ Може да помогне за лечение на камъни в бъбреците
♦ Може да помогне за поддържане на кръвната захар в нормални граници. Някои изследователи смятат, че билката може да бъде полезна за хора с диабет тип 2 .
♦ Значително намалява нивата на холестерола
♦ Помага за поддържане на нормална храносмилателна функция. Използва при следните проблеми : Запек/ Киселини в стомаха/ Лошо храносмилане/ Синдром на раздразнените черва/ Диария.
♦ Притежава антиоксидантни свойства и намалява оксидативния стрес в организма.
♦ Счита се за една от най-добре пазените в природата тайни против стареене. Много често наричат билката антиейдж формула за жени!
♦ Има противовъзпалителни свойства, облекчава болка.
♦ Може да помогне за облекчаване на кашлицата, при бронхит!
♦ Може да помогне за лечение на стомашна язва
♦ Може да помогне за лечение на депресия : използава се при безпокойство
♦ Освен това се казва, че шатавари изостря паметта, засилва имунната система и предпазва от рак. Смята се, че добавката действа и като афродизиак, както и стимулира производството на кърма при кърмачки.
⇒ Нашето предложение Биохерба Екстракт от Шатавари 550 мг. x 100 капсули може да поръчате тук!
Билката се приема за безопасна, но все пак имайте предвид няколко факта:
Ако сте алергични към аспержи, избягвайте тази добавка. Не трябва да го приемате с други билкови диуретици или лекарства, защото Shatavari притежава силен диуретичен ефект.
Не трябва да го приемате с други лекарства или билки, които понижават нивата на кръвната захар, защото той притежава това свойство.
Смята се, че Shatavari съдържа фитоестрогени - клас съединения с естроген-подобни ефекти. Следователно, всеки с хормонално чувствителни състояния (като рак на гърдата, ендометриоза и миома на матката ) трябва да избягва употребата на шатавари.
Най-важното, което трябва запомним:
Шатавари е особено ценена билка в индийската лечебна система Аюрведа, която се използва за добро женско здраве. Регулира хормоналния баланс при женския пол, стимулира зачеването, като подсилва фертилността, увеличава лактацията и намалява неприятната симптоматика при менопауза! Освен това билката притежава силни адаптогенни и диуретични свойства, както и много други ползи за здравето!
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Витамин Е е мощен антиоксидант, който играе ключова роля в поддържането на здравето и младежкия вид на кожата, като помага при сухота и предотвратява…
Естествени решения за по-добър сексуален живот Сексуалното здраве е неразделна част от нашето цялостно благосъстояние. Проблемите с либидото…
Как да поддържаме кожата свежа и еластична Сухата и дехидратирана кожа е често срещан проблем, който засяга много хора, особено в студените…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2024 Всички права запазени FHL.BG