Alpha Lipoic Acid/ALA мощен антиоксидант,източник на енергия и регулатор на кръвната захар
α-липоева киселина, e позната ,като също като 1,2-дитиолан-3-пентанова киселина или под името Тиоктова киселина,научно доказано ,че тя e мощен физиологичен антиоксидант.Едно от най-важните неща за нея е,че тя е коензим,учяаастващ в биохимичните реакции на въглехидратния метаболизъм на цикъла на Кребс.Alpha lipoic acid се причислява към групата на мастните киселини. Тя е двойно разтворима ,защото се разтваря както във водна, така и в маслена среда, което я превръща уникална по своето действие.
Освен че,АLA е смятана за мощен биологичен антиоксидант,тя е основен агент за детоксикация и базово диабет лекарство.Използва за превенция на рак,подпомага нервната система/при когнитивни дефицити и невромускулни проблеми.Отразява се много добре на сърдечно-съдови заболявания,придава енергия и тонус и е отлично средство за дълга младост!
Хранителни добавки алфа липоева киселина:
алфа липоева киселина цена:
-
Alpha Lipoic Acid 600mg Natrol
- Alpha Lipoic Acid Natrol
- AlphaSorb-C 1000 мг /Витамин С и Алфа
- ALA /Alpha Lipoic Acid/ AMIX / Алфа липоева
- Alpha Lipoic Acid 100 мг Now Foods
- SOLGAR Alpha Lipoic Acid 60 мг
- SOLGAR Alpha Lipoic Acid 200 мг
- Alpha Lipoic Acid 250 мг Now Foods
Тиоктовата киселина се синтезира в човешкия организъм под формата на дихидролипоева киселина ,но за жалост в недостатъчни/незначителни количества. Двете киселиние възможно да преминават една в друга, защото притежават едни и същи свойства. Абсорбира се и се пренасят във всички части на тялото ,като достигат включително и в мозъчните структури. При човека тиоктова киселина се резорбира изключително бързо след прием перорален.В следствие на бързо тъканно разпределение, плазменият й полуживот е сравнително 25 минути.
За какво се използва Алфа липоева киселина
Приноса на Алфа липоева киселина за човешкия организъм е огромен!Тя спомага за усвояването и преработването на другите антиоксиданти като витамин С, витамин Е, бета каротин, коензим Q10. Тя е е основен протектор на клетъчната мембрана от вредното въздействие на свободните радикали. Прием на alpha lipoic acid подпомага трансформирането на въглехидратите в енергия, като първо захарите се преобразуват в пируват,което всъщност представлява процеса на превръщането на глюкозата в енергия. Редица научни изследванията показват, че изгарянето на глюкозата е една от индикациите за употребата на алфа липоева киселина при диабет тип 2 и предизвиканите от него усложнения,като:невропатия,катаракта, ретинопатия, кардиомиопатия.Алфа липоева киселина употреба:намалява нивото на холестерол,при висок стрес защитава нервните тъкани срещу окислителни процеси,за детоксикация на черния дроб.
Здравословни ползи от прием на Алфа липоева киселина
- Алфа липоева киселинамнения:счита се ,че тя е най-мощният клетъчен регенератор,доставящ енергия на човешкия организъм като цяло. Това обаче се наблядава само при оптимални концентрации на прием.При по-ниски такива нейното действие се базира само в процесите на горене и освобождаване на енергия.
- Алфа липоева киселина действие:изпълнява ролята на коензим на метаболитните ензими в в обмяната на аминокиселини,протеини, въглехидрати и мазнини.Така тя активира процесите на горене на ниво митохондрия на клетката и увеличава нивото на освободената енергия в организма, под формата аденозин трифосфат,често срещан като ATP.
- alpha lipoic acid benefits :счита се ,че е един от най-мощните антиоксиданти,като такъв неутрализира свободните радикали, както в клетката, така и извън нея, защото тя притежгава двойната разтворимост. Алфа липоева киселина свойства :изключително силни,по тази причина много хора я наричат "универсалния антиоксидант".
- Алфа липоева киселина форум: значително повишава нивото на антиоксиданта Глутатион,което от своя страна е много важно за гликолизата на въглехидратите.
- Алфа липоевата киселина мнение: често е пречислявана към В-комплекс витамините,защото притежава сродни на тях свойства и функции.
- Алфа липоева киселина фитнес/спорт:взима участие в процесите на трансформация на глюкозата в гликоген,като едновременно повишава неговата резорбция и тази на креатина в клетките на мускула.. По този начин мускулите работят на максимален оборот!
- Прием на алфа липоева киселина таблети забавя процесите на стареене.
- Алфа липоева киселина лечение: помага при сърдечно-съдови заболявания, чернодробни,рак, приема се също при Паркинсоновата болест и Алцхаймер.
- Алфа липоевата киселина детоксикация: добър детоксикатор е,защото е сяросъдържащо съединение и притежанва свойството да се свързва с живака,желязото, кадмий и други тежки метали, в следствие на неповторимата си структура.
- alpha lipoic acid dosage for acne:счита се помага и при акне.
- алфа липоева киселина отслабване:споделя се и това нейно действие.
Алфа липоевата киселина дозировки и прием
Алфа липоева киселина се предлага в различна концентрация :60мг,120мг,200мг,250мг,300мг и 600мг ,от което зависи и приема и.
Нормалната дневна доза alpha lipoic acid tab е до 300мг , когато няма наличие на диабет.При диебет тип 2 може да се достигне до 600мг/ ден .
Прием на алкохол с Алфа липоева киселина не се препоръчва !
Странични ефекти от прием на Алфа липоева киселина
alpha lipoic acid side effects :ако предозирате с количеството могат да се появят следните симптоми като: гадене, повръщане,главоболие,стомашни и чревни болки.
Много рядко освен стомашно-чревни симптоми ,могат да се появат единични случаи на алергични реакции като: сърбеж,кожен обрив, уртикария .
alpha lipoic acid diabetes research:Тиоктова киселина понижава нивото на кръвната захар,което може да доведе до подобни на хипогликемия симптоми като: изпотяване,световъртеж, промени в зрителната перцепция.
Храни богати на алфа липоева киселина :
ALA във вид на хранителни източници може да се набави от : чеервено месо, карантия като:сърце, бъбрек и черен дроб, картофи, мая, и в по-малка степен, зеленчуци и плодове.
С напредване нa възpacттa оптимални концентрации на Алфа липоева киселина знaчимo нaмaлявaт в opгaнизмa, a нaбaвянeтo й c xpaнителни източници e нeдocтaтъчнo, по тази причина е необходимо периодично да се набавя с хранителни добавки!
