Фитнес тренировката през Категориилетните месеци - за разлика от тренировките за сила и маса - е свързана с повишена плътност, което натоварва сърцето. Високите температури през лятото, обилното потене, повишеният прием на течности поставят допълнителни изисквания към сърдечния мускул и тогава употребата на инозин е задължителна.
Ефективността му се подобрява, когато се комбинира с L-карнитин непосредствено преди тренировка. За културистите е много важно да знаят, че инозинът участва в синтеза на мускулния белтък и при въглехидратния метаболизъм. По тази причина той е много важен и в периода на изграждане на мускулна маса. Той има пряко отношение и към тренировките с максимална интензивност, водещи до ускорено натрупване на млечна киселина - инозинът я неутрализира и бързо възстановява уморения мускул, повишава силата и мощността на мускулните и сърдечните съкращения и има пряко отношение към ефективността и продължителността на тренировъчното занимание. Той се използва и за подобряване функциите на сърдечния мускул при миокардит и стенокардия.
Въпреки че у нас инозинът е сравнително непознат, в чужбина той е един от най-масово използваните продукти в големия спорт. Тези от вас обаче, които са изпитали ефекта му, не се съмняват в ползата от приема на инозин 1,5-2 г преди всяка тренировка.
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Лумброкиназа (Lumbrokinase) е фибринолитичен ензим, който се извлича от червеи, а по-конкретно от Lumbricus rubellus, общо известен като червей на кръвта.…
Правят се научни изследвания върху възможностите на Eucommia Ulmoides да помага за понижаване на кръвното налягане, и предотвратяване на усложнения…
Triphala детоксикация и здраве за стомашно - чревния тракт Индийските лечители смятат, че билковата смес от тези три плода : Бибхитаки, Харитаки…
Натурални средства, които влияят най-много в случай на алергия Имуннта система реагира на алергените като на враг за организма и започва…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2023 Всички права запазени FHL.BG