Теснолистен живовляк Plantago lanceolata
В природата съществуват два вида живовлек-теснолистен и широколистен. Двата вида растат по всички полски пътища и слогове, в канавки и по влажни необработваеми земи и могат да се видят практически из целия свят. В литературата и двата вида живовляк често се срещат с наименованието жиЛовлек, поради видимите надлъжни жили, които се преминаватт по цялата дължина на листата.
И двата вида прочистват, кръвта, белия дроб и стомаха и поради това са много полезни за хора с малко или лоша кръв, слаби бели дробове и бъбреци, блед вид и кожни проблеми, слаби като клечки, колкото и да ядат. Те спомагат за заякването на хилави деца, които въпреки доброто хранене изостават в развитието си. И двата вида живовлек са взаимно заменяеми и все пак всеки от тях има своите характерни области за приложение.
Фитотерапетите обясняват, че теснолистният живовлек е по-добър за лечение на горните дихателни пътища от широколистния, с който пък се постигат по-добри резултати при лечение на стомашно-чревните заболявания.
Теснолистен живовлек (Herba Plantaginis lanceolata)
Употребяема част: Използват се листата, семената и пресният сок.
Лечебно действие:Омекчаващо, ранозаздравяващо, слабително, противоязвено, отхрачващо, противовъзпалително, обезболяващо, противомикробно, диуретично
Приложение:заболявания на дихателните органи, кашлица, пресипналост, при диарии, стомашно-чревен катар, метеоризъм, колики, стомашна и дуоденална язва; на лапи при циреи, отоци от удар, кожни възпаления и др. Предпочитано средство при децата.
Начин на употреба: под форма на запарка - 1 супена лъжица ситно нарязани листа се залива с 1 чаша вряща вода и оставя се да престои 10 мин. Изпива се в продължение на 1 час на глътки (доза за 1 ден).
Сиропът от живовлек е много добро средство против кашлица в детска възраст. Приготвя се от сок на пресен теснолистен(ланцетовиден) живовлек, смесен с равно количество мед и варен в продължение на 20 мин. (в добре затворена опаковка може да се съхранява дълго време на тъмно и студено място)
Сиропа от теснолист жиловлек прочиства кръвта от всички наслоени и болестотворни вещества. Той би трябвало да се използува като истинско лечение, като всеки ден преди всяко ядене от него се взима по една супена лъжица, а децата по една чаена лъжичка .
Рецепта завъзпаление на белите дробове: 2 супени лъжица теснолист живовлeк се залива с половин литър вряща вода и се вари на бавен огън в продължение на 10 минути. След като изстине, отварата се прецежда и се разбърква с 1 супена лъжица мед и половин чаена лъжичка пчелно млечице, разтворено в 1 супена лъжица 56-градусова ракия. От сместа се пие по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 30 минути преди ядене
