Топ новините
Соев протеин вреди ли, мнения?
Все още не спират да се правят постоянно изследвания дали соята не понижава нивото на тестостерон. Мненията са доста противоречиви , но в крайна сметка редица експерти правят заключението че: млечно базираните протеини и суроватъчен протеин {виж продукти} притежават значително повече анаболни свойства и водят до по-голям мускулно-протеинов синтез, в сравнение със соев протеин на прах. Но добавянето на соев протеин прием от 10-20 гр към шейковете няма да повлияе на нивото на тестостерон. Странични ефекти свързвани със соята, като ниската и Биологична Стойност заради липсата на серосъдържащата аминокиселина метионин са компенсирани в Soy Protein, като тя е добавена от производителите. Също така в протеина са премахнати всички вещества блокиращи храносмилането, намиращи се в соята и затрудняващи усвояването на хранителни елементи, , както и естроген свързаните компоненти също са елиминирани.
Соев протеин цена
Дълго време соята имаше лоша репутация, защото съдържа фитоестрогени.Те представляват фитохимикали, които имат молекулна структура, близка до тази на женския хормон естроген. Следователно, те имат голямо влияние върху естрогеновите рецептори. Много мъже се притесняват да не повлияят на мъжествеността им тези имитатори на естрогена. Съмнения са породени сред мъжкия пол дали тези фитоестрогени няма да увредят телата им и да загубят мускули, като в същото време натрупат мазнини и задържат вода. Притесненията са също дали повишението на женския хормон естроген няма да довде до гинекомастия? Редица изследвания са показали, че това не се случва, напротив прием на соев протеин изолат не само е добър за мускулите, но притежава и други полезни ефекти. Soy Protein мнения: повишава нивото на азотен окис благодарение на съдържанието на изофлавони. Това е предпоставка за страхотно напомпване, което подпомага мускулите да растат. От друга страна се повишава и ниво на растежния хормон, което се дължи отново на аминокиселините аргинин виж {продукти} и лизин и същевременно подобрява мускулно възстановяване поради наличието на антиоксиданти.
Каква е връзката между соев протеин и отслабване? Soy Protein съдейства за увеличена загуба на мазнини и активира метаболизма, защото повишава тироидните хормони.
Веганите и вегетарианците, както и хората с непоносимост към лактоза, също трябва без никакво безпокойство да се доверят на соев протеин изолат [виж цена], защото към него е добавена аминокиселината метионин, която активира протеиновия синтез, а от там и възможността за изграждане на мускулна маса, без да се понижават нивата на тестостерон и то на възможно най-добра цена.
