Топ новините за Здравословно Хранене
-
26.1.2011
Маслините съдържат всичко необходимо за здравето
Маслините съдържат всички необходими за човешкото здраве витамини и микроелементи. В тях се съдържат захар, белтъчини, пектини, витамин…
-
20.1.2011
Папаята е плодът на ангелите
Папаята е голям тропически плод, по форма наподобява пъпеша и донякъде са сходни на вкус. Дървото папая расте в тропическата част на Южна…
-
20.1.2011
Няколко причини да хапваме червено зеле
Ползите на зелето са толкова много, че е трудно да бъдат изброени всички, но ето някои любопитни факти: Червеното зеле е добър източник на…
-
10.1.2011
Яжте банани и орехи срещу депресия
Ако се чувствате депресирани, вместо да се тъпчете с лекарства, се доверете на естествените природни антидепресанти. Учените от белгийския…
-
09.1.2011
Куиноа
Макар днес да не е често срещан елемент в повечето кухни, куиноата е богато на амино-киселини (протеини) семе, което има мъхната, кремообразна,…
-
06.1.2011
Четири лъжици оцет на ден и сбогом килограми
Може би ви е било любопитно защо, аджеба, оцетът спомага за отслабването. Това всъщност се установява съвсем случайно от Керол Джонстън…
-
04.1.2011
Мента и канела намаляват апетита
Ако усещате, че често не можете да устоите пред забранени вкусотии, от които качвате килограме, трябва да знаете, че това е предизвикано…
-
29.12.2010
Подходи за готвене при диети с ниско съдържание на мазнини
Изкуството на готвене с ниско съдържание на мазнини не е толкова сложно, колкото изглежда. Както при повечето процеси, ако се спазват…
