Пектин има безспорни здравословни ползи, но е най-популярен с използването си при диети за отслабване. Способностите на пектина далеч надхвърлят ефекта на отслабване и не случайно има поговорка "една ябълка на ден държи доктора далеч от мен". Въпреки известните ползи, Ябълков пектин се използва най-вече за потискане на апетита. Пектинът представлява растителни хранителни влакна, които дават възможност, бързо да усетите чувство на ситост. Пектин присъства и в други плодове като лимон или цариградско грозде, и се използват също и в готварството или в хранително-вкусовата промишленост, за приготвянето на конфитюри. При контакт с вода, тези фибри удвояват размера си и се получава нещо като вискозен гел, който спомага за по-бавно изпразване на стомаха и изхвърля излишните захари и мазнини, чрез стомашно-чревния път, което прави пектина ефективна добавка за отслабване и регулиране на храносмилателната система. Много често пектин се използва при запек.За целта трябва да го приемате с повече течности.
Чувството на студени ръце и крака е често срещан проблем, който може да бъде сигнал за нарушения в кръвообращението. Въпреки че в някои случаи…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG