Защо протеинова матрица,вместо един протеинов източник
С какво протеиновата матрица е по-различна от останалите протеинови продукти ?
Кога е за предпочитане да приемате матрица от протеини,с различна бързина на усвояване.Трите най-качествени източници на протеин са суроватъчен, казеин и яйчен. Но все пак нито един от тези източници няма съвършените показатели. Всеки източник на протеин има своите силни и слаби страни. Яйчният протеин например има най-добър аминокиселинен профил, но цената му е значително по-висока. Суроватъчният протеин се усвоява най-бързо от тялото и има имуностимулиращ ефект. Казеинът се усвоява най-бавно, но осигурява постоянен приток на аминокиселини в тялото за продължителен период от време. Силата на Протеиновите матрици е именно в комбинирането на тези три протеинови източника. По този начин получавате силните страни на всеки вид протеин и снижавате до минимум недостатъците му. Защо протеинова матрица,вместо един протеинов източник тук ⇔
Вреден ли е протеин на прах-странични ефекти
Протеин вреден или полезен
Подготвили сме серия от статии изготвени с материали от публикувани изследвания,относно въпроса "Вреден или полезен е прием на Protein на прах".От тях ще стане ясно, че въпроса е по-скоро, не "има ли странични ефекти от прием на шейк с Protein", а какви поражения си нанасяте, ако тренирате тежко и интензивно ,но не се възстановявате добре от тези тренировки.
♦Proteini на прах и кръвно налягане
♦Натоварва ли черния дроб, прием на Protein
♦Има ли влияние върху имунната система,прием на Proteini
♦Прием на протеин, вреди ли на бъбреците
