Стоп на Безсънието-безсъние билки ®
Безсъние причини: Безсънието се случва на всеки един човек в един или друг етап от живота му. Статистиката показва, че двама на всеки петима души са с проблеми със съня, а над 10 % имат хронична инсомния. Честотата на инсомнията нараства с възрастта, като жените са по-често засегнати от мъжете.
Безсънието може да се дължи на стрес, напрежение, психически проблеми (депресия, гняв, тревожност), хронични болки, въздействия на заобикалящата среда.Едни от най-честите причини за беззсъние са дискомфорт, липса на физическа активност,смяна на часови зони при полет със самолет, проблеми храносмилането,често прекаляване с храна преди сън.Възможни причини за беззсъние са прием на кафе, и енергийни напитки или злоупотреба с алкохол, особенно в късните часове.Честа причина за безсъние е от прием на определени лекарства.
Лек срещу безсъние: Най-често причините за проблеми със съня се крият именно в начина ни на живот!Безсънието не е болест, а симптом!Здрав сън означава и здрав организъм!Повече информация в помощ на безсънието без лекарства тук⇔
Тотално безсъние лечение:Имате проблем със заспиването, будите се нощно време и се будите изморени. Ето няколко добавки които ще Ви помогнат да получите съня, от който тялото се нуждае. Прочети информация за безсъние билки и лек срещу безсъние Мелатонин-Melatonin-кратък справочник
