Безсъние причини: Безсънието се случва на всеки един човек в един или друг етап от живота му. Статистиката показва, че двама на всеки петима души са с проблеми със съня, а над 10 % имат хронична инсомния. Честотата на инсомнията нараства с възрастта, като жените са по-често засегнати от мъжете.
Безсънието може да се дължи на стрес, напрежение, психически проблеми (депресия, гняв, тревожност), хронични болки, въздействия на заобикалящата среда.Едни от най-честите причини за беззсъние са дискомфорт, липса на физическа активност,смяна на часови зони при полет със самолет, проблеми храносмилането,често прекаляване с храна преди сън.Възможни причини за беззсъние са прием на кафе, и енергийни напитки или злоупотреба с алкохол, особенно в късните часове.Честа причина за безсъние е от прием на определени лекарства.
Лек срещу безсъние: Най-често причините за проблеми със съня се крият именно в начина ни на живот!Безсънието не е болест, а симптом!Здрав сън означава и здрав организъм!Повече информация в помощ на безсънието без лекарства тук⇔
Тотално безсъние лечение:Имате проблем със заспиването, будите се нощно време и се будите изморени. Ето няколко добавки които ще Ви помогнат да получите съня, от който тялото се нуждае. Прочети информация за безсъние билки и лек срещу безсъние Мелатонин-Melatonin-кратък справочник
Едно и също нещо ли са Pycnogenol и Pine bark extract Да, екстрактът от борова кора и пикногенолът са по същество едно и също нещо. Пикногенолът е маркова…
Pine Bark Extract известен още като Пикногенол, се извлича от кората на морския бор (Pinus pinaster) и е изследван за потенциалните му ползи за здравето.…
Nigella sativa лек за 100 болести Маслото от черен кимион се получава чрез студено пресоване на семената на Nigella sativa , малко флорално растение, произхождащо…
Лекарствени гъби при рак и други заболявания Медицинските гъби са известни и използвани в традиционната медицина от хиляди години като…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2023 Всички права запазени FHL.BG