MEX Pure Creatine Monohydrate 540g. - Креатин монохидрат
MEX Pure Creatine Monohydrate 540g.
Съдържание снимки
Цена:25.00 лв.
- Продукт №:2284
- Марка:Mex Nutrition
- Категория:Креатин
- Подкатегория:Креатин монохидрат
- Разфасовка:540 грама - 100 дози
- Рейтинг: Оценка: 3 (2)
Бърза Поръчка
Магазин Фитнес и Здраве
Защо да пазарувате от Fhl.bg Фитнес и Здраве
Клиента е в основата на всичко, това е нашето мислене. Ние се стремим да осигуряваме на нашите клиенти бързо, надеждно и честно пазаруване. Нашите приоритети са, да се осигури високо качество на продуктите на разумни цени.
-
Отстъпки за VIP потребители!
-
Гарантирано качество и произход
-
Поръчка по телефона
-
Експресна доставка до 24 ч.
-
Професионална консултация
-
Магазин Фитнес и Здраве
Информация за MEX Pure Creatine Monohydrate 540g.
MEX Pure Creatine Monohydrate 540g. Mex Nutrition—Прием, действие и ефект
Съдържание, начин на прием и дозировка на MEX Pure Creatine Monohydrate 540g. Mex Nutrition
Креатин монохидрат е най-популярната и ефективна добавка на пазара днес, поради способността му да дадат бързи резултати за покачване на мускулната маса и сила. MEX PURE CREATINE е ултра-микронизирани, за да я направи по-био-налична и за предотвратяване на подуване и спазми в стомаха, тя е HPLC сертифициран 100% чист и идва с CREAPURE лого, гарантирайки, че можете да получите възможно най-добрият креатин.
Много компании смъкват цената на креатин, като предлага долен клас креатин. Ние използваме само фармацевтично качество креатин CREAPURE марка, с абсолютно никакви добавки и пълнители,без евтин креатин, за да свалим нашите разходи. Ние гарантираме, че ще ще получите очакваните от вас резултати!
Mex Pure Creatine Monohydrate 540 грама
MEX PURE CREATINE е фармацевтично качество, тестван за чистота и сила на действие!
Прочети още :
Какво е креатин монохидрат?
MEX Pure Creatine Monohydrate действие
- Овеличава размера на мускулите, подобрява силата
- Значително увеличаване на издръжливостта и подобряване на спортните постижения.
- Бързо попълване на ATP за производство на енергия.
- Увеличаване на производството на енергия на тялото ви.
- Буфери на млечна киселина за добавени повторения и по-интензивни тренировки.
- Без подуване на корема или стомашно разстройство.
Creatine увеличава мускулната сила и издръжливост: Креатинът е един от най-изследваните и важни спортни добавки днес. Тя се превърна в задължително условие за спортисти, които искат да се увеличи интензивността на тренировка, докато и да забавя появата на умора. Изследванията показват, че допълването му с креатин може да повиши мускулната маса, сила и издръжливост, подобряване на спортните постижения, и бързо възстановяване на мускулите.
В допълнение, креатин за по-бързо възстановяване между сериите и по-голяма толерантност към голям обем работа. Начина, по който прави това, е чрез увеличаване на способността на организма да произвежда аденозин трифосфат (АТР). АТФ е съединение, което мускулите ви използват за гориво, когато те се свиват. АТФ осигурява енергията си като освобождава една от фосфатните си молекули (той има три фосфатни молекули). След освобождаването на такава молекула, ATP става ADP (аденозин дифосфат), тъй като сега има само две молекули. Проблемът е, че след 10 секунди време на свиване на гориво ATP изгасва и с цел да се подкрепи по-нататъшните glycolisis мускулното съкращение (гликоген горене) трябва да риташ инча Това е добре и добре с изключение на факта, че като страничен продукт на този механизъм млечна киселина се произвежда. Млечната киселина е това, което причинява усещане за парене в края на сета. Когато твърде много млечна киселина се произвежда, мускулните контракции спре, като по този начин ви принуждава да се спре. Въпреки това, като креатин, може да удължи 10-секундното ограничение на ATP вашата система, креатин осигурява ADP фосфат молекула, която липсва (припомни, че креатин се съхранява в мускулите, като креатин фосфат). Чрез повишаване на способността на организма Ви на регенериране ATP, могат да упражняват по-дълго и по-трудно, тъй като ще намалите млечна киселина и вие ще бъдете в състояние да вземе комплекти за следващото ниво и намаляване на умората нива. Повече обем, сила и възстановяване се равнява на повече мускули
Креатин Стимулира синтеза на протеини: Доказано е, че креатинът може да насърчава растежа на мускулите, като стимулира синтеза на протеини по два начина. На първо място, от увеличената работа сте в състояние да направи в резултат на нейните действия за попълване на енергия. На второ място е повече креатин фосфат (CP), която се съхранява в мускулите, толкова повече вода се съставя в мускулите, което го прави по-пълни и по-силни. С повече CP и вода в мускулите, увеличаване на обема и мускулната клетка е volumized или "супер хидратирани. А volumized мускул помага да се задействат синтеза на протеини, свеждане до минимум разбивка протеин и увеличаване на синтеза на гликоген (Haussinger 1996 г., 1996 г.). Ако мускулите са обучени правилно, това може да доведе до повишаване на мускулния растеж. "Помпа" в мускулите опит при използване на креатин е съобщено, че много по-интензивно, а това е в резултат на увеличаването обема на клетките ефект.
Каква е препоръчителната доза за PURE CREATINE MEX?
mix pure creatine monohydrate прием:Вашата доза креатин,трябва да бъде разделена на три фази, а именно зареждаща фаза, фаза на поддържаща и изчистваща фаза.
Зареждаща на Фаза: Препоръчваме натоварваща доза, до най-малко 5 дни преди да започнете да приемате креатин, така че вашите мускули напълно заредени с креатин. Натоварваща доза варира не повече от 20 до 30 грама на ден, или можете да изчислите дозата по друг начин - според телесното си тегло (трябва да вземе около 0,3 грама креатин / кг от телесното си тегло). Тази доза трябва да бъде разделена в 3 до 4 дневни дози.
По време на товаренето фаза, че е много важно да се приемат много въглехидрати, защото това ще ви помогне да използвате по-голямата част от креатин, който приемате, в противен случай голяма част от креатин ще бъде изхвърлен по време на екскреция и урината.Ако се подготвяте за спортно събитие, тогава вие трябва да започнете да приемате креатин няколко седмици преди това спортно събитие да се случи.
Поддържаща фаза креатин: След началната фаза на натоварване, тук идва поддържащата фаза. Се препоръчва поддържаща доза от 5-10 грама креатин на ден, което е необходимо за поддържане на нивото на насищане в мускулите. Поддържащата доза е просто е необходимо да се замени количество креатин, която има влошени през целия ден.
Повечето лекари препоръчват, че поддържащата фаза трябва да продължи не повече от 2 месеца. Обикновено, по-голямата част от щангистите след 1 месец има малко допълнителни ползи от приема на креатин. След 2 месеца креатина, който приемаге просто се изхвърля. Ползите за мускулите, които сте натрупали през този месец един лесно се поддържат чрез тренировка. Много хора правят колоездене т.е. да креатин в продължение на 1 месец, след това излиза в продължение на няколко месеца, а след това отново започнете да приемате креатин. MEX препоръчва взимане на креатин в продължение на два месеца и след това наравете почивка в продължение на два месеца.
Изчистваща фаза креатин: След товарене и поддръжка фази са, измийте фаза се препоръчва. Измийте фаза се препоръчва така, че тялото ви се възстановява от ненормално високи нива на креатин, които често са свързани с креатин. Повечето спортни практикуващи съвети измие фаза на най-малко 1 месец. MEX препоръчва 2 месеца.
Зареждаща фаза, не е задължителна. Можете да се насладите на креатин ползи, като се започне с поддържащата фаза, като прескочите зареждаща фаза. Но, ако искате покачване на мускулна маса бързо тогава ние със сигурност ще ви препоръча фаза на натоварване. Зареждаща фаза помага на мускулите да наситени с креатин по-бързо. Чрез зареждаща фаза ще бъде в състояние да получите резултатите, само за 2 седмици, които иначе с поддържащата фаза ще получите за 4 седмици. Ако не разполагат с никакви бързат да спечелят мускулите тогава ние ще ви препоръча да започне само от поддържащата фаза.
Начин на прием и дневна доза на MEX Pure Creatine Monohydrate 540g.
Дневните дози и начин на Прием на MEX Pure Creatine Monohydrate 540g. Mex Nutrition са описани по-горе в информацията за продукта.Но те могат да бъдат строго индивидуални, и да зависят от множество фактори като:
За да бъде максимално ефективен продукт MEX Pure Creatine Monohydrate 540g. Mex Nutrition, може да направите безплатна консултация, за хранителна добавка MEX Pure Creatine Monohydrate 540g., с консултантите на Fhl.bg
Странични ефекти и противопоказания
Продуктите, които се предлагат на този сайт, не са лекарства и не трябва да се използват за самолечение. Преди да закупите и използвате дадена хранителна добавка, трябва обезателно да се консултирате с лекар.Особено ако имате заболявания или пиете лекарства. Понякога, може да има взаимодействия, които не са описани в етикета.Информацията за продукта е осведомителна и може да е непълна или да има неточности в превода.
Влез във форма
Бързо меню
Магазин
»
Доставка
»
