BCAA на прах

BCAA на прах – аминокиселинна напитка за тренировка

BCAA на прах са прахообразни формули с левцин, изолевцин и валин, предназначени за разтваряне във вода. Тази форма е предпочитана от хора, които искат да приемат аминокиселините като напитка преди, по време или след тренировка.

Продуктите се различават по съотношение 2:1:1, 4:1:1 или 8:1:1, количество аминокиселини в една доза, вкусове и допълнителни съставки. Някои формули съдържат електролити или витамини, но това не означава, че предлагат по-висока ефективност за мускулен растеж.

Какво да проверите преди покупка?

• Общото количество BCAA в една порция.
• Съотношението между трите аминокиселини.
• Наличието на захар, подсладители и допълнителни вещества.
• Броя порции и цената за една доза.

Сравнявайте BCAA продуктите според реалните грамове аминокиселини, а не само според размера на опаковката.

Ако предпочитате таблетки или капсули, разгледайте всички BCAA аминокиселини. За прием на пълния набор от девет незаменими аминокиселини сравнете и EAA формулите.