Омега 3-6-9 Мастни киселини
Мастни киселини които са от съществено значение за здравето, те осигуряват енергия, помагат за регулирането на телесната температура, както и синтеза на хормони и плодовитостта. Приема на есенциални мастни киселини под формата на омега 3,подобряват абсорбцията на витамини а, D, E и K. Храни богати на ненаситени мастни киселини дават чувство за ситост, ето защо задължително ги добавяйте при диети за отслабване. Мастните киселини са от значение за блясъка на кожата и косата.
За да е по-лесен избора на хранителна добавка с мастни киселини,която ще е най-подходяща за Вашите нужди,FHL.BG Ви предлага следната информация,която ще Ви бъде от полза по темата :
►Рибено масло /fish oil/омега 3/Omega 3
►Ленено масло/Flax Seed Oil-кратък справочник
►Кокосово масло ,в какво се крие тайната му?
►Разликата между рибено и ленено масло?
►Масло от Крил източник на Омега-3
►ОМЕГА 7-линолова киселина | Палмилетолеинова киселина | Масло от ракитник
►Кои мазнини са полезни и за какво
►Масло от вечерна иглика/Evening Primrose Oil
