Haya labs Chelated Iron мнения:Iron е основен минерал и е важен компонент на протеини, участващи в транспорта на кислород и метаболизма. Почти две трети от него е в хемоглобина - протеин в червените кръвни клетки, който пренасят кислорода към тъканите. Не са открити малки количества от този минерал в миоглобин - протеин, който помага на мускулите да доставят кислород и ензими, които насърчават биохимични реакции в клетките. Около 15% от желязото в организма се съхранява за бъдещи нужди и се мобилизира в случай на неадекватна диета. Остатъкът е в тъканите на тялото, и помага на тялото да функционира. По-възрастните мъже и жени в периода след менопаузата губят много малко желязо, освен чрез кървене. Жените с обилно месечно кръвотечение може да губят големи количества желязо. Тялото обикновено поддържа нормално равнище чрез контролиране на количеството прието от диетата. Желязото е необходимо за транспортиране на кислород в тялото от червените кръвни телца. Той също така участва в превръщането на кръвната захар в енергия, и осигурява елемент за производството на ензими, участващи в изграждането на нови клетки, аминокиселини, хормони и невротрансмитери. Други важни дейности, включително желязо са детоксикация, черен дроб метаболизма на мастните киселини, синтеза на карнитин и невротрансмитерите серотонин и допамин. Желязото е основен елемент за производството на колаген и еластин, които осигуряват структурната цялост и еластичността на органи и тъкани. Черният дроб се смята храната най-богатите на желязо. Други добри източници са органи на месо, риба и птици. Сухи семена и зеленчуци са най-добрите растителни източници, следвани от сушени плодове, ядки, пълнозърнест хляб и зърнени култури. Добавянето на желязо, за да зърна, брашна и хляб допринася значително за дневната консумация на минерала. Хелатиран , деликатен продукт Хая Iron (като цветни бисглицинат) е на разположение като 90 вегетариански капсули 18 мг всяка.

Haya labs Chelated Iron действие и ефект:Като допълнително количество желязо помага за предотвратяване на много заболявания, свързани с дефицит, като анемия, дефицит след бременност или поради тежко менструално кървене. Препоръчителна доза: Типичната дневна доза варира 15-18 мг; Вземете 1 капсула на ден с храна. Под надзора на здравен специалист дози от 50-100 мг се използва за лечение на железен дефицит.

Haya labs Chelated Iron прием и Препоръчителната дневна доза (RDA) за желязо е 18 мг на ден. Внимание: Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се със здравен специалист, преди да използвате този продукт. За да се избегне възможното натрупване на желязо, не консумират добавки с желязо, освен ако не е специално препоръчани от лекар.

Haya labs Chelated Iron странични ефекти:Твърде много желязо се свързва с няколко генетични заболявания, включително хемохроматоза. Iron отравяне се наблюдава само в случаи на изключителна предозиране. Поради тази причина, хранителни добавки, трябва да се съхраняват на място, недостъпно за деца. Случайно предозиране на продукти, съдържащи желязо може да доведе до фатални отравяния при деца под 6 години. Прекомерният прием  на желязо може да предизвика гадене, повръщане, запек и черни изпражнения.