Melatonin 3mg 60 Caps

Haya labs Melatonin мнения: Хая LABS Мелатонинът 3 мг. / 60 Caps. Мелатонинът е естествен хормон, произведен от мозъка чрез епифизната жлеза. Неговите циркулиращи нива в организма са различни през деня във връзка с факторите на околната среда. На освобождаване и синтеза на мелатонин са потиснати от светлината и стимулирани от тъмнина, което предполага, че елементът играе съществена роля в циркадния ритъм (биохимични, физиологични и поведенчески процеси, базирани на 24 часов цикъл) в организма. Мелатонинът е описан като силно проникваща антиоксидант, поради неговата способност лесно да премине през клетъчните мембрани и кръвно-мозъчната бариера. Някои изследвания показват, че е в състояние да защити ДНК от разрушаване, предизвикано от канцерогени, както и да се предпази от сърдечно заболяване, депресия и разстройства на имунната система. Докато научни доказателства продължават да разкриват огромното количество здравословни ползи, мелатонин е известно главно за способността да стимулира сън. Както производството му е възпрепятствано от светлината и подсилена от тъмнината, с нощувка подход, епифизата отделя мелатонин, което предизвиква сънливост усещането и понижава телесната температура. Нивото на мелатонин, продължават да се увеличават, достигайки своя връх в средата на нощта и постепенно намалява с зори подход - този ефект е известен като крива мелатонин фаза на реакция (PRC). Докато добавки с мелатонин е ефективен природен подкрепа за по-добър сън, ако се приема в големи количества, тя може да има обратен ефект и е в състояние да унищожи PRC; например 1 мг може да се използва по-ефективно от организма в сравнение с доза от 20 мг. Хая Мелатонинът е наличен в различни дози и форми, в зависимост от конкретните нужди, включително дози от 1 mg, 3 mg и 5 mg. Научните изследвания показват: Стимулира спокоен сън Мощен антиоксидант Подобрява имунната система Предоставя подкрепа срещу депресия

Haya labs Melatonin прием и Препоръчителна доза: Приемайте по една капсула 30 минути преди лягане. Внимание: • Консултирайте се с лекар здраве, преди да използвате този продукт. • Ако сте бременна или кърмеща, консултирайте се с вашия лекар здраве, преди да използвате този продукт. • Мелатонинът може да предизвика сънливост; това е важно да се разгледа в случай на шофиране, работа с машини и т.н. • Влезте, употреба на продукти, съдържащи мелатонин, може да намали естествената си ниво на производството в организма; Ето защо, се препоръчва да го използвате периодично за кратък период от време.