С настъпването на топлите дни е съвсем естествено да ни се дояде сладолед.Мнозина започват да се изкушават ,да хапнат или не от това лакомство, особено ако са на нискокалорична диета.Няма причина да се колебаете дали да си позволите подобно удоволствие.Изберете вашия любим вкус протеин и следвайте стъпките по-долу,ще получите уникално вкусна и полезна смес-сладолед от протеини.
Готови ли сте да получите вашия сладолед от протеин?
Минах през много изпитания и грешки с моя айс крем протеин, но в крайна сметка стигнах до това, което не е толкова далеч от любимия ми сладолед. Рецептата за сладолед с протеин, е проста и изисква само три съставки. Но най-добрата част е, че тя не изисква машина за сладолед.Просто си го пригответе сами Избирате си любим вкус от :
Избора на протеин и вкус е ваш ,в рецептата по-долу за протеинов сладолед, сме избрали суроватъчен протеин.Тази рецепта работи добре също и с казеин или протеинови матрици - това прави сладоледа дори кремообразен! Ако използвате други видове протеини, може да се наложи да добавите няколко супени лъжици мляко към сместа, ако е прекалено гъста!Има и едно ново предложение от отбора на Scitec - protein ice cream , което е готова смес за протеинов сладолед.
Продукти |
протеин |
мазнини |
въгл. |
калории |
Протеин 50гр |
40 | 1 | 3 | 180 |
Банани 1 бр-100гр |
1,1 |
0,2 |
21 |
92 |
Извара обезмаслена 300гр. |
52 |
2 |
6 |
250 |
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Чувството на студени ръце и крака е често срещан проблем, който може да бъде сигнал за нарушения в кръвообращението. Въпреки че в някои случаи…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG