Какво всъщност представлява "Чийтинг" - чийтинг фитнес ® След като направите в една серия, чисти пет-шест повторения…
Какво е Трисет ® Трисета е високоинтензивен метод, това означава че трябва да имате сериозен стаж в залата. Идеята е да…
Ако търсите бърз и ефективен начин да свалите килограми и да влезете във форма това е тренировката за Вас! Какво е кръгова тренировка ®…
“Сплитинг” - Принцип на разделната тренировка Кое налага т.н. разделно трениране-естествено, че търсенето на по-добро възтановяване…
Тези техники ,са приложими за огромен брой упражнения и за всички мускулни групи.Тук сме посочили гребане с дъмбел,но вие може да ги включите…
Добави висок брой повторения и изолирани упражнения в края на тренировката В период за качване на мускулна маса е ясно ,че трябва…
Тренировъчни принципи Фитнес програма Един от основните принципи ,който се използва от всички занимаващи се с фитнес…
Фитнес тренировки и програми ® Постоянното и еднообразно физическо натоварване много бързо изчерпва потенциала ви за силов…
Гигантски серии - Става въпрос за изпълняване на четири или повече упражнения непосредствено едно след друго, без абсолютно никаква…
Как организма реагира при стрес и кои Витамини и минерали помагат Какво е стрес Когато сме изправени пред необичайна ситуация или когато…
Какво представлява Натурална яйчена мембрана? NEM Естествена мембрана от яйчени черупки революционно решение за здрави кости, сковани…
Какво представлява ZMA? ZMA добавка се състоят от цинков monomethionine и аспартат (30 мг), магнезиев аспартат (450 мг) и витамин B 6 като пиридоксин…
Защо трябва да завишим прием на цинк при диета Цинк е важен за продукцията на хормоните на щитовидната жлеза. Той поддържа стойностите…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2021 Всички права запазени FHL.BG