Какво всъщност представлява "Чийтинг" - чийтинг фитнес ® След като направите в една серия, чисти пет-шест повторения…
Какво е Трисет ® Трисета е високоинтензивен метод, това означава че трябва да имате сериозен стаж в залата. Идеята е да…
Ако търсите бърз и ефективен начин да свалите килограми и да влезете във форма това е тренировката за Вас! Какво е кръгова тренировка ®…
“Сплитинг” - Принцип на разделната тренировка Кое налага т.н. разделно трениране-естествено, че търсенето на по-добро възтановяване…
Тези техники ,са приложими за огромен брой упражнения и за всички мускулни групи.Тук сме посочили гребане с дъмбел,но вие може да ги включите…
Добави висок брой повторения и изолирани упражнения в края на тренировката В период за качване на мускулна маса е ясно ,че трябва…
Тренировъчни принципи Фитнес програма Един от основните принципи ,който се използва от всички занимаващи се с фитнес…
Фитнес тренировки и програми ® Постоянното и еднообразно физическо натоварване много бързо изчерпва потенциала ви за силов…
Гигантски серии - Става въпрос за изпълняване на четири или повече упражнения непосредствено едно след друго, без абсолютно никаква…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Витамин Е е мощен антиоксидант, който играе ключова роля в поддържането на здравето и младежкия вид на кожата, като помага при сухота и предотвратява…
Естествени решения за по-добър сексуален живот Сексуалното здраве е неразделна част от нашето цялостно благосъстояние. Проблемите с либидото…
Как да поддържаме кожата свежа и еластична Сухата и дехидратирана кожа е често срещан проблем, който засяга много хора, особено в студените…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2024 Всички права запазени FHL.BG