10 перфектни упражнения за стягане на краката с ластик в домашни условия: На пазара се предлагат различни по вид тренировъчни ластици кръгли,…
10 Упражнения с ластик за всички мускулни групи на гърба Различните видове ластици за фитнес, независимо от това как изглеждат, са много…
TRX упражнения Важно още в началото да отбележим,че при една trx тренировка,работите изцяло с тежестта на собствено ви тяло.Развива се много…
Тренировъчни ластици и ленти Ластика е много подходящ фитнес аксесоар за една натоварваща и разнообразна тренировка, практически навсякъде.…
10 ефективни упражнения за всички мускули на раменния пояс Тренировъчните ластици са един изключително удобен и елегантен начин за изпълняване…
Тук са изброени основните упражнения за ръце ,които може да изпълните в домашни условия или където си пожелаете.Естествено съществуват и…
Това са основните упражнения с ластик за гърди,които можете да изплните в домашни условия или където си пожелаете.Обикновенно…
Всички знаем как се правят лицеви опори. С напредване в тренировките и нарастване силата на гръдните, раменните и триглавите мишнични…
Чувството на студени ръце и крака е често срещан проблем, който може да бъде сигнал за нарушения в кръвообращението. Въпреки че в някои случаи…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG