Да се живее с факторите на стреса е начин на живот на съвременния човек и не може да се избегне. При всички случаи това не означава, че не трябва да се борим да поддържаме своето физическо и умствено здравословно състояние, но когато това стане трудно на помощ идват така наречените адаптогени.
През 1968 г. проф. Брекман определя адаптогените като безвредни, без странични ефекти. Те дават сила на организма да се пребори със стресорите. Стресорите са факторите, които предизвикват професионалния и физиологически стрес, последствията от инфекции, химически стрес, вредни фактори на околната среда.
Адаптогените адаптират организма към стреса. Стресът и адаптацията са състояния, които могат да протичат паралелно, да се предхождат или да произлизат един от друг. Най-добрите адаптогени са билките, които съдържат адаптогенни субстанции, като тритерпеноидни сапонини, фенилпропан (флавоноиди) и лигнани, оксилипин и полизахариди. Китайската и индийската медицина изобилстват от адаптогени.
Приемането им позволява да се приспособим към: неблагоприятни фактори като студ, жега, йонизираща радиация, голяма надморска висо-чина, тежки физически натоварвания, а също и при стресови ситуации.
Топ адаптогени :
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Чувството на студени ръце и крака е често срещан проблем, който може да бъде сигнал за нарушения в кръвообращението. Въпреки че в някои случаи…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG