Каротеноидите се наричат провитаммин А съединения, тъй като тялото може да ги превърне в ретинол, което е активна форма на витамин А.
Каротеноидите представляват естествени вещества пигменти, които произхождат от плодовете и зеленчуците и придават техните пъстри цветове. Каротеноидите са добри прекурсори на Витамин А и особено ценни за тялото, заради тяхната силна антиоксидантна активност. Каротеноидите са едни от най-добрите природни вещества за здраве на очите.
Каротеноидите са съединения, които освен че се използват , като средство против стареене и за борба със щетите нанесени от свободнити радикали , повишават и имунната защита на организма! Каротеноидите подкрепят също и репродуктивното здраве на жените.
Бета Каротин (Beta Carotene) е прекурсор на Витамин А, който се образува в червата, черния дроб и бъбреците. Бета Каротин (Beta Carotene) се извлича от растенията и след това се превръща във Витамин А.
Здравословни ползи:
Подсилване на зрението
Здраве за отделителната система
Мощен антиоксидант
Стимулиране на имунната система
Подхранване на костите и зъбите
Той е ксантофил, който произлиза от алфа-каротина и определя оцветяването на листата и цветовете на растенията. Заедно с хлорофила, Лутеин (Lutein) заема важна роля във фотосинтезата.
Здравословни ползи:
Мощен антиоксидант
Неутрализатор на свободни радикали
Подсилване на зрението
Защита за макулата и лещата на окото
Здраве за сърдечно-съдовата система
Ликопен (Lycopene) е веществото, което придава червения цвят на доматите. Колкото по-червени са те, толкова повече ликопен съдържат
Здравословни ползи:
Антиоксидантна защита
Премахване на токсини и свободни радикали
Подпомагане на храносмилателната система
Подсилване на зрението
Той е от групата на голям клас фитохимикали, наричани терпени и се класифицира като ксантофил, което означава "жълти листа". Астаксантин (Astaxanthin) за разлика от другите каротеноиди не се конвертира във Витамин А и така не създава опасност при приема му да се превишат нормалните дози от Витамин А, които могат да достигнат токсични нива.
Здравословни ползи:
Антиоксидантна защита
За по-добро зрение
Против възпаления
Кои плодове и зеленчуци и храни сдържат Каротеноиди?Спанак,зеле,моркови,домати,кайсии,тиква,манго,грейпфрут,сьомга,миди,яйца,мляко
⇒Храни и добавки за добро зрение
Каротеноидите предотвратяват възпаленията в организма и намаляват оксидативния стрес, изключително полезни са за зрението! Алфа каротин, бета каротин, зеаксантин, астаксантин, лутеин и ликопен са най-популярни каротеноиди.
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Чувството на студени ръце и крака е често срещан проблем, който може да бъде сигнал за нарушения в кръвообращението. Въпреки че в някои случаи…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG