Yohimbe и сексуално желание при жени

Не само, че не е необходимо да се повиши тестостерон, за да се стимулира мъжката сексуална функция,но е напълно възможно една добавка, да има действие като афродизиак и при мъжете,и при жените,без това да е свързано с тестостерон.Йохимбе прави това, като разширява кръвоносните съдове в областта на гениталите и от двата пола, в резултат на което се наблюдава повишаване на усещането и желанието за секс.Йохимбин е особено полезно при стимулиране женското либидо, когато се приема с аргинин. Изследванията потвърждават че комбинация от  L-Arginine и Йохимбин значително повишават възбудата при жените.

Комбинация от Yohimbine, Tribulus Terrestris и L-Arginine

За мускулна маса и сила

Трибулус терестрис е добре познат и използван от спортисти в различни спортове, заради способността му да покачва нивото на тестостерон и да ускурява метаболизма. Благодарение на това покачването на мускулна маса е по-лесно, имате повече сила и издръжливост. При прием на трибулус издръжливоста при тежки тренировки зе увеличава значително и  съответно се възстановявате по-бързо. Tribulus terrestris намалява количеството на мазнини в тялото и нивото на холестерол се нормализира.

Един от най-важните ефекти на Аргинина е способността да разширяват кръвоносните съдове. Това увеличава кръвопотока към мускулите и предиз­виква здраво напомпване. Също така, до мускулите достигат повече кис­лород, хранителни вещества и анаболни хормони,което е основна предпоставка за нарастване на мускулната маса.А дали ще качите мускулна маса зависи от това дали ще подадете на мускулите нужните хранителни вещества в този отрязък от време. Аргининът повишава нивото на растежния хормон, което утвърждава ролята му на суплемент, без който не би могъл да минеш.

Комбинация от Йохимбин Трибулус терестрис и Аргинин

В период на изчистване на мазнини

Как да комбинирам Yohimbine, Tribulus Terrestris и L-Arginine

Препоръчителна дневна доза йохимбин хидрохлорид, е 0,2 мг на ден ,умножени по Вашето лично тегло Някой, който тежи 70 кг , ще бъде посъветван да вземе 14 мг на ден.Това обаче е твърде висока доза ,ако сте начинаещ или не сте пили до сега фетбърнъри.Започнете с доза от 1 мг на килограм.

За максимален ефект добавете от 1500-5000 милиграма аргинин заедно с 1000-1500 милиграма, трибулус терестрис 30-60 минути преди тренировка. Вторият прием може да се вземе вед­нага след тренировката, когато подаването на хранителни вещества, е от съществено значение за Вашието развитие и покачване на мускулна маса. При­емай и доза аргинин сутрин на гладно преди закуска и около час преди храненето преди лягане.

В ден с тренировка: 

• сутрин преди храна-5 милиграма йохимбин
• преди тренировка-5-10 милиграма йохимбин + 1000 мг трибулус терестрис + 2000 милиграма аргинин
• след тренировка-1000 мг трибулус терестрис + 1000 милиграма аргинин

В ден без тренировка:

• сутрин преди храна-5 милиграма йохимбин + 1000 мг трибулус терестрис + 2000 милиграма аргинин
• следобед преди храна-5 милиграма йохимбин + 1000 мг трибулус терестрис + 1000 милиграма аргинин