Прием на лимонена вода ,толкова просто ,но така полезно нещо

За добро здраве и хубава фигура прибавяйте свеж лимон към поне една от осемте чаши вода,които е добре да приемате дневно.

⇒Напитката притежава  супер тонизиращо действие, снабдява организма с енергия и витамин С.

⇒Има много причини да пием сутрин на гладно вода с лимон,една от които е ,че балансира киселинността в организма.Ще се зачудите,защото лимоновият сок има кисел вкус, но той притежава силно алкализиращ ефект. Поддържайки  алкална среда в тъканите се явява спирачка на появата на болести и патогени, защото високата киселинност повишава и води до  опасност от заболявания.

⇒Повишава имунната функция

⇒Лимонът (Citrus limon) съдържа олиго-елементи и минерали, които убиват бактериите,въздействат на умората и подобряват функцията  на бъбреците и черния дроб.

⇒Защо всеки трябва да пие вода с лимон рано сутрин?Диетолозите са на внение, че водата с лимон е безценен съюзник в борбата с отслабването. Лимонената вода активира метаболизма и намалява чувството на глад, като по този начин помага за редукция на килограмите.

⇒Цитросовата напитката действа очистително,спмага да се отстранят вредните вещества от организма,детокскира и предпазва от редица заболявания.

⇒Форум рак:споделя се мнение ,че лимоните независимо дали са жълти или зелени са изключително ефективни при хора, които са предразположени да развиват кисти или туморни образования.Научни твърдения гласят,че  лимоните спомагат знаително в  унищожаването на злокачествени клетки на различни видове рак.

⇒ Ползи от пиене на топла вода с лимон : благоприятен ефект оказва върху храносмилателната система. Редовния прием на вода с лимон се отразява много добре при запек и диария, приема се за регулатор на функциите на стомашно-чревния тракт.

⇒Почиства кожата,придава и свеж вид

⇒Освежава дъха:Лош дъх (халитоза)

⇒Помага при махмурлук прием на чаша с лимон

⇒Лимоновия сок съдържа калий,който спомага за контролиране на кръвното налягане, въздейства положително на  работата на мозъка и на нервната система.

⇒Свежата напитка е ценно средство и за черния дроб, защото го снабдява  натурални агенти, когато количеството на ензими не е достатъчно. Лимонът във водата помага за норвалните нива  на въглехидрати в кръвта.

⇒Много бременни жени се доверяват на простичкия коктейл, който е доказано безвредно средство и  помага при сутрешни неразположения.

⇒Положителните резултати от  пиенето на топла вода с лимон сутрин на гладно са наистина много.Някои хора ,които не закусват прибавят към чашата с лимон мед. 

⇒Вода с лимон странични ефекти:има диуретичен ефект,което може да доведе до дехидратация евентуално.Споменава се за ерозиране на зъбния емайл,но това е възможно при свръх големи дози.Хора,които имат проблеми със стомаха трябва да бъдат внимателни,за да не предизвикат прекалена киселинност.