Основното действие на кофеинът е да стимулира централната нервна система.Въздейства върху сърцето и стомаха има и диуретично действие. Щом кофеинът попадне в организма, предизвиква свиване на кръвоносните съдове на мозъка, активира гръбначния мозък и центъра на дишането в междинния мозък, увеличава сетивната чувствителност, настроението и физическата работоспособност.Приет преди физическо натоварване повишава термогенезата-повече изпотяване,с което изразходваме повече калории!
Какво представлява и какво действие има Синефрин?
SYNEBURN съдържа 100% Синефрин HCL.Това вещество се извлича от кората на Горчив портокал(Citrus aurantium fruit.Bitter orange extract се използва като стимулант,с подобно действие на ефедрина и кофеина. Haya labs Synephrine 20mg. е много популярна добавка във фитнес средите, перфектно се комбинира с почти всичко за изгаряне на мазнини, особено с кофеин и йохимбе.Включва се в повечето фетбърнъри.
Препоръчителна дневна доза синефрин :варира от 20 до 40мг според индивидуалния толеранс, може да се раздели на 2 приема, като е желателно единият да е преди тренировка,а другия сутрин на гладно например.
В нашия блог синефрин може да намерите много полезна информация относно тази хранителна добавка.
