Топ новините
Йохимбин е един от най-старите афродизиаци и мощна формула за енергия и изгаряне на мазнини
Йохимбин, активната химична съставка извлечена от кората на дърво Pausinystalia Йохимбе. Обикновено се използва, при диети за отслабване, за да се стимулира изгарянето на мазнините. Той има дълга история на употреба от желанието да се увеличи енергията и издръжливостта по време на тренировки, както и да се изчистят мазнините в упорити области като корема, дупето и паласките. Също така работи като потискащо апетита средство. Но не на последно място има достатъчно публикувани изследвания за използване на Йохимбин при Еректилна дисфункция.
Използване на Йохимбин при Еректилна дисфункция ®
Има проведени и публикувани изследвания за резултати от приема на Йохимбин, селективен α 2 -адренергичен рецепторен антагонист, които могат да имат някаква полза при лечението на еректилна дисфункция при мъже.Еректилна дисфункция е определена, като постоянна невъзможността да се постигне и поддържа ерекция достатъчно, за да позволи задоволително полово сношение. Това състояние се среща често при 25% от мъжете на възраст 45-70 години докладване умерена еректилна дисфункция и 10% съобщават за тежка еректилна дисфункция . Съдови заболявания и диабет са добре признати като водещи причини за органична еректилна дисфункция и значителна част от тези пациенти имат или явна или скрита коронарна болест на сърцето. Освен това, мъжка еректилна дисфункция и сърдечно-съдова болест акции много от същите рискови фактори, а именно високо кръвно налягане, диабет, хиперлипидемия и пушенето. Съответно, много пациенти с мъжка еректилна дисфункция могат да бъдат лекувани с Комбинацията на йохимбин и l -аргинин ,каято е доказано, безопасен начин за борба с еректилната дисфункция и се понася добре. Няма доказателства за клинично значими нежелани странични ефекти,при прием на йохимбин и l-аргинин в здрави индивиди при експериментални условия, при които се провежда изследването.[1]
Действие на йохимбин
- - има свойства на алфа-адреноблокатор и активен симпатиколитик -увеличава притока на кръв в пениса, като в същото време не позволява на кръвта да се върне обратно. Това, очевидно, би имало силни приложения за подобрения на мъжката сексуална функция.
- - предизвиква кръвонапълване на органите на малкия таз
- - стимулира дейността на нервните възли в гръбначния мозък, които отговарят за ерекцията и съответно, половата активност
- - стимулира дйността на нервната система и продукцията на тестостерон при мъжете, който отговаря за андрогенния и анаболен ефект
- - повишава издържливостта и умствената и физическа работоспособност
- - действието на йохимбина настъпва 1-2 часа след неговия прием и продължава около 2 часа
- - препоръчва се като тонизиращо и повишаващо потентността средство
- - използва се за лечение на импотентност, атонии на пикочния мехур и климактериумни прояви при мъжете
- - действа и като афродизиак
- - има много ефективен антиоксидационен потенциал
- - Йохимбе има меко анти-диуретично действие, вероятно чрез стимулация на хипоталамуса център и освобождаване на задната хипофизна жлеза.
- - като алфа 2 блокер намалява мазнините в областта на бедрата и седалището, където има най-много алфа 2 рецептори. Това прави растението ценен помощник на жените, склонни към образуване на целулит в тези зони
Използване на Йохимбин при фитнес и диети
Основната съставка на йохимбин се извлича от кората на дървото Йохимбе, което расте главно в западна АфрикаКултуристите или атлетите, които искат сепарирана и детайлна коремна преса или просто здраво сърце ,добавят йохимбин към своята диета.
Йохимбин HCL първо става популярен като добавка за отслабване, сред културисти, интересуващи се от изгаряне на мазнини, докато са на диета да не губят мускул.Сега вече се използва,като натурален билков фетбърнър, от много хора на диета, и остава все още мощен инструмент за орелефяване за културистите. Този екстракт, получен от кората на дървото Йохимбе действа чрез блокиране на алфа-рецептори в мастната тъкан и чрез увеличаване на кръвообращението. В резултат на това, норепинефрин нива са подсилени и мазнините се метаболизират с по-бързи темпове.
Йохимбин е и стимулант на симпатиковата нервна система , който може да подобри сърдечно-съдовата функция и нивата на напрежение. Приема на йохимбин, води до освобождаване на епинефрин или адреналин в кръвта, може да се използва за намаляване умората по време на тренировка и подобряване на производителността. Културистите ще бъдат в състояние да изпълняват повече повторения при по-интензивни нива на натоварване и изграждане на мускулите по-бързо при прием на йохимбин.
Често при отслабване, за да се подобри фитнес и мускулната дефиниция може да настъпи влошаване на мускулната маса. Всяко ниско съдържание на въглехидрати или нискокалорична диета може да накара тялото ви да започне да гори мускулна тъкан за калории. Това е нещо, което повечето културисти отчаяно искат да избегнат. Йохимбин е клинично доказано, че изгаря мазнините, без да причинява издухване на мускулната тъкан.[2]
Прием и дозировка на Йохимбин:
Йохимбин е много мощен дори и в малки дози - типична доза се състои от 2.5 до 8 мг, взети максимум три пъти на ден. Тази доза може да варира в зависимост от вашите лични преживявания и препоръки на вашия лекар. Някои индивиди ще открият най-долния диапазон на дозата, достатъчно ефективна, за да постигнат резултати, загуба на тегло, които те искат, докато други прегледи показват, че 0,2 мг на килограм собствено тегло е необходимо за да се видят най-добрите възможни резултати.
Препоръчителна дневна доза йохимбин хидрохлорид, е 2 мг на ден за всеки 10 кг телесно тегло. Някой, който тежи 80 кг , ще бъде посъветван да вземе 16 мг на ден.Това обаче е твърде висока доза ,ако сте начинаещ или не сте пили до сега фетбърнъри.Започнете с доза от 1 мг на килограм.Това означава,че ако сте 80 кг Ще започнете с 3 таблетки от 2,5 мг Yohimbine hcl. Тази доза е най-добре се раздели по два пъти на ден. За подобряване на спортните постижения, когато тренирате, взимайте йохимбин приблизително до 30 минути преди тренировка.
- В тренировъчен ден: 1 сутрин преди храна, и 2 преди тренировка
- В не-тренировъчен ден: 2 сутрин преди хранене
Ако имате каквито и да било странични ефекти, трябва да се коригира дозата надолу, докато те изчезнат. Ако страничните ефекти са тежки или се чуствате зле, вие трябва да прекратите употребата,и да потърсите медицинска помощ, преди да започнете вашата диета и режим отново.
Препоръчително е да пиете много вода, когато се използва йохимбин HCL. Някои културисти и фитнес ентусиасти, биха могли също така да решат да приемат тази добавка с други фетбърнъри,като синефрин,малинови кетони и аргинин,за подобряване на неговата ефективност.
Изгодни предложения на Йохимбин
Възможни странични ефекти от приема на йохимбин
За съжаление препаратът има възможни редица странични ефекти ако предозирате - двайсет до четирсет и пет на сто от хората които приематйохимбин се оплакват от учестен пулс, напрежение, нервност, тремор в крайниците,безпричинна раздразнителност, нарушаване на спокойния сън, кръвно налягане извън нормите, пристъпи на паника. За това трябва да бъдете много внимателни при прием на Йохимбин. Обърнете внимание и на веществото тирамин, който се съдържа в храни като сирене, черен дроб и червено вино.Тези храни не бива да се консумират, докато се приема йохимбе.
Също така при употреба на антидепресанти, приемът на хранителната добавка трябва да става под лекарско наблюдение.
Прочети още Информация за Йохимбин:
автор: Иван Пашов
Предупреждение
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
