Хранителни добавки

Промоции Топ цени

Топ новините

Топ Новини » Фитнес » Здраве » Диети » Може ли с разходки да стопя килограмите?

Може ли с разходки да стопя килограмите?

Топ новини за Фитнес » Диети » Може ли с разходки да стопя килограмите? » Форум » Мнения

Колко пъти вече пробвахте този номер и не мина?

Ама как, нали движението е здраве,аз толкова много ходя пеш, а не отслабвам?

ДА ДВИЖЕНИЕТО Е ЗДРАВЕ!

ДА,ХОДЕНЕТО Е ЗДРАВОСЛОВНО!

ДА, ХОДЕНЕТО Е чудесна профилактика на инфаркт, диабет,ще тонизира тялото и ще ви разтовари психически, и още редица здравословни ползи,но килограмите няма да изчезнат от него.Особенно ако са малко повече от нормалното.

За да има обаче отслабване и горене на калории ,трябва да има интензивни физически натоварвания поне три пъти в седмицата за около 1 час, придружени с хранителен режим.Иначе килограмите няма да изчезнат.

Освен Фитнес може да спортувате още толкова много неща:

ЗУМБА
Тае Бо-отличен начин за горене на калории
Водната аеробика (аква аеробика)
Джокаре-giocare
Slackline (Ходене по въже)
Водно бягане /Aqua-jogging
Аква сайклинг( Спининг )
СКУОШ
Дайвинг или водолазно гмуркане
Каране на VRX-колело
Пилатес
Плуване
Скачане на въже
Кардио тренировка
Фитнес на пилон
Street Fitness
Стречинг
Бягане, Джогинг, Бързо ходене
Зимни спортове
Тай чи
Фитбол
Батут

Прочети още Искам да отслабна !!!

Fitness & Health lifestyle

От Fhl.bg

Лого Бранд Fhl.bg - онлайн магазин за хранителни добавки

Бързо меню

Топ Новини » Фитнес » Диети » Може ли с разходки да стопя килограмите?

Влез във форма

Зелено Кафе Гарциния камбоджа Колаген Хитозан Синефрин Йохимбин Протеин Течен L-карнитин Ацетил-L-карнитин (ALC) Л-карнитин Антицелулит Фет блокери ДХЕА Термогенни фетбърнъри Липотропни фетбърнъри Билки за отслабване Билков Диуретик

Мнения Коментари Оценка

Мнение за Може ли с разходки да стопя килограмите? - FHL.BG 2017-08-20 4/ 5stars

4 (1)

Сподели своя опит или мнение за Може ли с разходки да стопя килограмите?. Вашите мнения,въпроси и отзиви,за Може ли с разходки да стопя килограмите? са важни за нас,за да Ви предоставим максимално полезна информация.

АКТУАЛНИ НОВИНИ

10 Август 2017

Хлорофил зеленото чудо

Повече хлорофил по-висок хемоглобин Не случайно наричат Хлорофил -кръвта на растенията, причината се крие в това, че той много наподобява…
09 Август 2017

Релора отзиви

Билки при тревожност, които регулират телесното тегло Хранителна добавка Релора е уникална билкова комбинация от екстракт от Phellodendron…
28 Юли 2017

MSM метилсулфонилметан ползи

Сяра-MSM метилсулфонилметан MSM хранителна добавка,която облекчава болките и възпалението в ставите Метилсулфонилметан е съдържащо…
25 Юли 2017

Витамин Е - кратък справочник

Витамин Е (Vitamin E) е общото наименование на група от осем комплексни химични съединения с антиоксидантни свойства, наречени токотриеноли…
18 Юли 2017

Витекс хормонален баланс при жени

Вълшебна женска билка Витекс Екстрактът от растението витекс регулира хормоналният дисбаланс при жените, за да могат да функционират…
27 Юни 2017

Стоп на Претренирането

Как да се предпазим от претрениране Разбрахме кои са причините за липсата на резултати от нашите тренировки. Претренирането и…
27 Юни 2017

Протеинов сладолед-сладолед от протеин

Домашен протеинов сладолед С настъпването на топлите дни е съвсем естествено да ни се дояде сладолед.Мнозина започват да се изкушават…
27 Юни 2017

7 причини за претрениране

Дали целите са покачване на мускулна маса или изгаряне на мазнини е без значение. Думата е претрениране - появи ли се то стресовите…
27 Юни 2017

Признаци на претрениране

Като всеки Фитнес маниак, Вие приемете вашите тренировки много сериозно. Но, има ли сте някога към себе си неразумни искания по отношение…
20 Юни 2017

Неопренов колан за отслабване

Помага ли термо колан за отслабване Спорни са мненията дали коланите за отслабване наистина допринасят за сваляне на излишните мазнини,…
08 Юни 2017

MCT Oil или кокосово масло

Ползи от прием на MCT масло Средноверижни триглицериди са вид наситени мастни киселини, които са не само здравословни, а абсолютно задължителни…
08 Юни 2017

Основни правила за изчистване на мазнини, без загуба на мускулна маса

Поддържане на Силата / интензивност на тренировката и тежестите с които тренирате / Това е основно правило за всеки, който иска да изчисти…
07 Юни 2017

Турта лечебни свойства

Билка турта при миома В народната медицина туртата в комбинация с невен приемана дълъг период от време памага за премахване на миомен възел.…
06 Юни 2017

Най-продавано рибено масло омега 3

Много е говорено и писано по темата за значението и ползите от прием на Omega 3.Подробна информация и всичко ,което би ви интересувало относно…
06 Юни 2017

Най-добрите витамини за жени

Топ мултивитамини за жени - женски витамини Съвременната жена е истинска героиня, тя трябва да се справя с редица задачи всеки ден.Този стрес…
06 Юни 2017

Класическо кардио или HIIT тренировки

Кардио тренировка или Високо интензивно интервално кардио Вече едва ли има хора които се съмняват в ефективността на HIIT високоинтензивните…
06 Юни 2017

Цинк при диети

Защо трябва да завишим прием на цинк при диета Цинк е важен за продукцията на хормоните на щитовидната жлеза. Това поддържа стойностите…
06 Юни 2017

5-6 хранения на ден -Защо?

Ако искате да отслабнете и изчистите мазнините ® Това е едно от най-объркващите неща ,за хората които нямат режим на хранене и започват…
06 Юни 2017

Най-добрата програма за отслабване

Горете калории и мазнини през целия ден, дори когато не сте в залата! Ако мислите, че това звучи като евтин Лозунг за нова диета или…
06 Юни 2017

Ако искате да изчистите мазнините поддържайте нивата на тестостерон високи

Естествено, че храненето и диетата е от основно значение при фаза релеф, но ако оплескате нещата с претрениране или не достатъчна интензивност…

Топ новини и статии

<div style=

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined variable: keywords

Filename: common/footer.php

Line Number: 101

" src='https://ads.fhl.bg/www/delivery/avw.php?zoneid=9&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=aeaf667a' border='0' alt='' />

<div style=

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined variable: keywords

Filename: common/footer.php

Line Number: 106

" src='https://ads.fhl.bg/www/delivery/avw.php?zoneid=10&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=ad0e2836' border='0' alt='' />