Искате секси дупе и стегнати крака,или просто да се разтоварите от натрупания стрес и сивото ежедневие - има начин да го направите и то докато се забавлявате! Пуснете си любимата музика и поскачайте на батут!
За какво ще ви е полезен мини батута?
Проучване на НАСА е установило, че скачането на батут изисква далеч по-голяма мобилизация и концентрация, отколкото тичането, по отношение на кондицията и мускулите става дума за 68 процента повече в сравнение с обикновеното бягане. Респективно 10 минути на батута имат същия ефект, както 30 минути тичане. Има и един допълнителен плюс: на батута се тренират изключително ефективно чувството за равновесие и моториката.
Статията има информативен характер, продуктите които се промотират, не са лекарства и не трябва да се използват за лечение!
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Витамин Е е мощен антиоксидант, който играе ключова роля в поддържането на здравето и младежкия вид на кожата, като помага при сухота и предотвратява…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG