Топ новините за Фитнес
Категории
-
12.1.2016
Ластици за перфектно тяло
Тренировъчните ластици и фитнес ленти са много добър вариант за да направите вашата тренировка по-разнообразна и ефективна! Ластиците…
-
02.12.2015
Ксеноандрогени мнения
Какво се крие зад името Ксеноандрогени и какво ги прави т.н."сензационни" продукти във бодибилдинга? Много е важно още в началото да…
-
01.12.2015
Екдистерон действие
Имат ли алтернатива вредните стероиди? Отговора е ДА-Бета екдистерон,извлечен от растения,като Leuzeae carthamoides.който по естествен начин…
-
20.11.2015
5 Професионални съвета за по-ефективно изгаряне на мазнини
Тези съвети са базират на основни принципи във фитнес тренировките,като Принцип на деадаптацията и Мускулно объркване. Идеята е проста,…
-
20.11.2015
Премини през мъртвата точка на застоя
Липсата на периодизация в тренировките е един от най-сериозните проблеми водещи до липса на прогрес и дори спиране на тренировките поради…
-
14.11.2015
4 съвета за плоско коремче
Тази статия е продължение на темата Плосък корем с плочки,как да стане? и включва 4 основни съвети за по-голяма ефективност + бонус примерни…
-
28.10.2015
Протеин и аминокиселини преди и след тренировка
Прием на протеини и аминокиселини Трябва ли да пия протеин на прах и аминокиселини преди и след тренировка ® Всеки сериозно спортуващ…
-
27.10.2015
План за изгаряне на подкожни мазнини
28-дневната програма за изчистване на мазнини от тялото Тази програма за изчистване на мазнини, включва диета и хранителни добавки…
-
11.10.2015
Слави Горанчовски спечели най-голямото състезание във Флорида
Да поздравим Слави Горанчовски,който отново прослави България, като спечели престижното NPC Southeastern USA Bodybuilding Orlando Florida 2015.Sly Gora както е познат…
