Стойки за лицеви опори упражнения Ако искате да изградите мускули и да постигане на перфектното тяло, то е много важно…
Програма за гърди-тренировка за гърди Атакуваме проблема на много фитнес маниаци горната и външна част на гърдите С тази тренировка, за която…
Упражнения за гърди Почивката между всяка серия в рамките на една гигантска серия трябва да е максимално 15 секунди, като…
Ето и примерна тренировка за мускулна маса на гърдите с 4 базови упражнения Помнете, че преди началото на всяка…
Тренировка за гърди За ваше улеснение FHL.BG ви предлага основните упражнения за гръдни мускули събрани на едно място.Всичко , което е…
Негативни повторения + изометрично напрежение Това е техника за хора със стаж и опит в залата.Но и застой означава ,че сте се…
Участващи мускули Основни мускулни групи: средната част на гърдите Мускули подпомагащи…
Участващи мускули Основни мускулни групи: Големи гръдни мускули- средната част Мускули…
Пек-дек Peck Deck Участващи мускули Основни мускулни групи: Големи гръдни мускули- средната част Мускули…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Витамин Е е мощен антиоксидант, който играе ключова роля в поддържането на здравето и младежкия вид на кожата, като помага при сухота и предотвратява…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG