Флайс от лег Участващи мускули Основни мускулни групи: Големи гръдни мускули- средната част Мускули…
Фитнес упражнения гърди Гръдна преса с дъмбели от полулег е много добро упражнение за развиване на горната част на гърдите.Направете…
Кофичките са едно от най-добрите упражнения за увеличаване намускулната маса в областта гърдите, трицепса и предната част на рамото. …
Повдигане на щанга от лег Barbell Bench Press Участващи мускули Основни мускулни групи: средната част…
Повдигане на щанга от полулег Barbell Incline Bench Press Участващи мускули Основни мускулни групи: горна част на гърдите…
За да подсечеш гърдите ще ти трябва много повече от това или онова упражнение.Определено ще трябва да обърнете внимание преди всичко…
Кросоувърът е упражнение с оформящ характер. За да го изпълнявате, ви е необходим портален скрипец. То представлява едновременно сгъване…
Преса с дъмбели от наклонен лег Incline Dumbbell Bench Press Участващи мускули Основни мускулни групи: горна част…
Dumbbell Pullover Pullovers Участващи мускули Основни мускулни групи: Широки гръбни мускули Големи гръдни мускули-Долната…
Чувството на студени ръце и крака е често срещан проблем, който може да бъде сигнал за нарушения в кръвообращението. Въпреки че в някои случаи…
Знаете ли, че вашият дневен разход на енергия зависи не само от базалния метаболизъм (BMR), но и от нивото на физическа активност? Изчисляването…
В съвременния свят, където информационният поток е непрекъснат, когнитивната функция играе решаваща роля за успешното справяне с ежедневните…
С напредване на възрастта много хора забелязват спад в когнитивните си способности, като загуба на памет, затруднена концентрация и забавено…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2025 Всички права запазени FHL.BG