Това са основните упражнения за гръб.Мускулите на гърба обхващат доста голям сектор от нашето тяло,следователно трябва да подходим…
Има една поговорка: Ако не сте правили гребане във вашата тренировка, не сте правили нищо за изграждане на мускулна маса на…
Повечето момчета предполагат, че най-бързият начин за изграждане на големи и силни мускули е здрава тренировка и големи тежести, но това…
Изпълнява се стандартно набиране на лост с широк хват. За целта трябва да имате партньор,който да сменя дъмбелите между краката ви.Избирате…
Рони Колман, Виктор Мартинес и Джей Кътлър Всеки шампион е изградил свой собствен стил на тренировки.С годините прекарани в залата те са…
Как босвелия се комбинира с други добавки за стави? Здравето на ставите е от решаващо значение за активния начин на живот, особено за хора,…
Как магнезий помага за справяне с тревожността Стресът и тревожността са често срещани проблеми в съвременния начин на живот, които могат…
Омега-3 срещу Омега-6: Балансът в храненето Омега-3 и омега-6 са две важни полиненаситени мастни киселини, които играят ключова роля за здравето…
Защо Глутамин е важен за здравето на червата? Глутаминът е аминокиселина, която има ключова роля в здравето на храносмилателната система,…
Fhl.bg-Фитнес и Здраве Магазин за хранителни добавки в София 0888 917 000 024829562
Copyright © 2010 - 2024 Всички права запазени FHL.BG